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10 alimentos que você deve comer se estiver anêmico

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Nós conversamos com nutricionistas de celebridades para descobrir quais 10 alimentos para anemia você definitivamente deveria estar comendo. Clique aqui para suas melhores escolhas

Estes alimentos vão De-Bloat mais rápido que qualquer outro

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Aprenda a perder gordura da barriga com esses pequenos ajustes na sua dieta e estilo de vida. Clique aqui para os 10 melhores alimentos para gordura da barriga e inchaço

Comer estes alimentos vai realmente ajudá-lo a dormir melhor

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Estes oito alimentos vão fazer você se sentir mais cansado, então vá em frente e coma quando a insônia começar.

É simples: coma esses alimentos, evite o inchaço da barriga

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Quer conhecer os alimentos por inchaço? Clique aqui para os alimentos que batem o inchaço da barriga, como nos disseram os nutricionistas

O maquiador de uma estrela nasce apenas revelado Segredos por trás das cenas

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O principal maquiador de A Star Is Born acaba de revelar alguns segredos dos bastidores. Clique aqui para ler todos eles

Como comer o seu caminho para a pele mais hidratada e mais hidratada

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Esses alimentos vão hidratar a pele de dentro para fora. Descubra o que eles estão dentro

4 alimentos que estão piorando sua memória

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Um médico de alto nível revela os alimentos que estão atrapalhando sua capacidade de lembrar as coisas e pensar com clareza

FYI: Estes são os melhores alimentos para o crescimento do cabelo, de acordo com nutricionistas

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De acordo com nutricionistas, adicionar alimentos estratégicos à sua dieta pode ser ótimo para o crescimento do cabelo. Clique aqui para 14 dos seus favoritos

Estes alimentos curativos para dores de cabeça irão desfazer essa enxaqueca

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Você pode comer algo para melhorar a dor de cabeça? A resposta é sim. Perguntamos a um nutricionista o que comer

Um nutricionista diz que esses alimentos vão fazer seu cabelo crescer mais rápido

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Um nutricionista reúne cinco alimentos que farão seu cabelo crescer mais do que qualquer goma. Veja os alimentos para cabelos que você deve adicionar à sua lista de compras

7 alimentos que definitivamente melhorarão sua memória

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A ciência diz que esses alimentos para a memória vão fazer o seu cérebro fluir. Clique para ver os melhores alimentos para uma mente mais nítida

Evite esses 3 alimentos populares, diz especialista em tireóide

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Um especialista em tireóide revela os alimentos que podem causar estragos em sua saúde. Clique para ver como adaptar sua dieta aos seus hormônios

Conheça Astaxantina: O segredo antioxidante suas necessidades de rotina de cuidados de pele o mais rápido possível

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Se você já ouviu falar sobre astaxantina para a pele, mas não tem certeza do que é, não tenha medo. Clique aqui para descobrir tudo sobre o ingrediente buzzy

6 alimentos para um estômago chateado que você deve sempre ter em casa

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Continue a ler para ver quais os alimentos para a dor de estômago que você deve sempre manter à mão. Além disso, aprenda a vencer a dor de estômago da maneira natural

5 alimentos ricos em antioxidantes para uma melhor pele, unhas e cabelos

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Alimentos ricos em antioxidantes vêm com inúmeros benefícios para a pele, cabelos e unhas. Veja quais cinco alimentos um nutricionista recomenda para sua dieta

A vitamina B12 é incrível para o cérebro - aqui estão 6 alimentos ricos em nutrientes

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Estes são os alimentos (e suplementos) mais altos em B12. Leia tudo sobre eles aqui

6 alimentos que um esteticista evitaria a todo custo

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Estes são os alimentos que fazem você sair, de acordo com esteticistas

10 nutricionistas de alimentos sempre têm em suas cozinhas

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Os alimentos que os nutricionistas sempre têm em suas cozinhas podem surpreendê-lo

3 alimentos para evitar se você luta com acne

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Estes são os 3 principais alimentos que tendem a causar fugas. Se você luta com acne, então recomendamos evitar

15 A ciência dos alimentos que estimula o metabolismo diz que você deve comer

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Estes são os melhores alimentos que aumentam o metabolismo para adicionar à sua dieta. Leia tudo sobre eles aqui

Você tem barriga de fruta? Veja um plano de quatro dias para corrigi-lo

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Se você está sempre inchado (apesar de ser um consumidor consciente da saúde), isso explicará muito

Os produtos de beleza que você deve usar, de acordo com seu signo

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Esses 6 alimentos são a razão pela qual você não consegue dormir, segundo um nutricionista

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Jogando e girando à noite? Estes 6 alimentos podem ser o motivo da sua insônia. Descubra quais os alimentos que você deve evitar antes de dormir

9 alimentos que estão secretamente desidratando você

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Sentindo-se ressecado? Pode ser dos alimentos que você está comendo. No interior, nutricionistas compartilham alimentos que estão desidratando. Leia tudo sobre eles aqui

7 alimentos praticamente medicinais que ajudam a aliviar a dor de estômago

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5 alimentos que fazem você parecer mais jovem, de acordo com a ciência

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Para a pele como J.Lo: 8 alimentos mágicos de combate a rugas

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Quer saber quais alimentos evitar antes de dormir? Acontece que há mais do que não comer queijo. Quem sabia?

Evite estes 9 alimentos se você nunca quiser lidar com o inchaço novamente

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9 alimentos que você nunca deve comer se estiver em uma dieta

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Nós revelamos os 9 alimentos para evitar quando você está em uma dieta para garantir que você obtenha os melhores resultados

Mercúrio em retrógrado não é o único fenômeno a observar este ano

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Os Astro Twins compartilham as datas astrológicas mais importantes a serem observadas neste ano, do eclipse lunar ao mercúrio em retrógrado

Aviso: Estes 7 alimentos podem piorar o refluxo ácido

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News flash: Sua dieta está fazendo seus hormônios fora do whack

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Precisa de um estimulante? Coma esses alimentos para melhorar seu humor. Eles estão cheios de nutrientes essenciais que podem realmente ajudar você a se sentir mais feliz

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Estudos de Harvard apóiam a conclusão de que esse alimento pode ser a melhor maneira de combater a gordura da barriga de uma vez por todas

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