Blog be healthy 2019

Saúde

Como a depressão afeta seu corpo?

Alterações neurovegetativas A depressão causa alterações neurológicas no cérebro, resultando em mudanças mentais, emocionais e físicas. As causas identificadas dessas mudanças são a alteração na produção de neurotransmissores, como serotonina e norepineferina, e o funcionamento dos receptores de neurotransmissores.

Bebida e comida

Como abrir um estúdio Bikram Yoga

Quando se trata de yoga Bikram, parece haver um meio termo intermediário. Quando alguém vai à sua primeira aula, a temperatura ambiente de 105 graus Fahrenheit e o fluxo contínuo de 26 poses e dois exercícios respiratórios geralmente inspiram amor ou aversão. Vídeo do dia Felizmente, para o fundador da franquia, Bikram Choudhury, houve mais do que pessoas suficientes que se apaixonaram pela marca de yoga que ele introduziu no início da década de 1970 para lançá-lo na alta vida.

O Tratamento Epiduo Acne

O tratamento da acne às vezes oferece pouca, mas frustração. Se você tem uma pele ruim devido a espinhas, você pode ter tentado uma série de produtos, tratamentos sem receita médica e remédios de prescrição. Os dermatologistas acham que a melhor abordagem no tratamento da acne geralmente combina produtos.

Vida

Alimentos que ajudam a epilepsia

A epilepsia é uma desordem em que os sinais elétricos em seu cérebro desencadeiam convulsões. As convulsões variam em gravidade, variando de olhar fixamente à frente por alguns segundos até convulsões completas. Aproximadamente 1 em 100 pessoas nos Estados Unidos têm epilepsia, de acordo com MayoClinic.

Gestão de peso

Matcha chá para perda de peso

Um dos queridos do mundo do chá, matcha é um chá verde de pedra e um grampo tradicional no Japão. Agora está fazendo um chapinhar nos Estados Unidos, com cafeterias e barras de suco ao redor da nação não só carregando, mas cantando seus louvores. É comercializado para perda de peso e outros benefícios para a saúde, mas é muito cedo para saber se aumenta inequivocamente a perda de peso.

Você pode perder 10 libras com um terno de sauna?

Quando se trata de perder peso, é tentador pegar atalhos. Mas a verdade é que não há maneiras fáceis e rápidas de perder peso. Os chamados conjuntos de sauna não aumentarão sua perda de gordura. Na melhor das hipóteses, você verá um pouco de perda de peso na perda de água; Na pior das hipóteses, um terno de sauna pode ser perigoso e até mortal.

Artigos

Exercícios de terapia física para lesões de plexo braquial

Uma lesão do plexo braquial é uma lesão nos nervos que se deslocam do pescoço até os braços, de acordo com a Universidade de Michigan Sistema de saúde. Os nervos ligados à sua medula espinhal que permitem que seus membros se movam e que tenham sensação são chamados de nervos periféricos. Estes nervos periféricos compõem o seu plexo braquial.

Nutrição Fatos de um sub de turquia com Mayo & Cheese

Quando você está tentando comer saudável, um sanduíche de submarino de peru pode ser uma opção de baixa caloria. Adicione todos os vegetais, escolha opções de molho com baixo teor de gordura, como maionese leve e segure o queijo e você tem uma das ofertas mais saudáveis ​​de fast food disponíveis. Vídeo do dia Ingredientes Um sub de peru geralmente inclui pão, peru, queijo, mayo e legumes variados.