Níveis normais de colesterol por idade

A idade é um fator importante na quantidade de colesterol no sangue. Ter mais de 45 anos, se você é um homem e com mais de 55 anos, se você é uma mulher é um "fator de risco" por ter um problema de colesterol, de acordo com o Programa Nacional de Educação contra o Colesterol do governo da U. S. ou NCEP. As mulheres têm níveis de colesterol HDL mais elevados do que os homens ao longo da vida, melhor colesterol total e mal, ou níveis de colesterol LDL antes da menopausa.

Vídeo do dia

Significado

Seu risco de doença cardíaca aumenta à medida que o colesterol total e ruim aumenta e o seu colesterol bom cai. A idade tem pouco impacto sobre o colesterol bom, mas o colesterol total e ruim aumenta com a idade. No entanto, as subidas de colesterol não são inevitáveis ​​porque a dieta, a atividade física, o peso, o abandono do tabagismo e o tratamento da pressão arterial elevada podem melhorar o colesterol, informa o NCEP. Sempre que o colesterol total derruba, seu risco de doença cardíaca cai duas vezes mais em porcentagem, de acordo com "The 8-Week Cholesterol Cure". Uma queda de 5% no colesterol resulta em uma queda de 10% no risco de doença cardíaca.

Causa

Os níveis de colesterol total e ruim aumentam com a idade porque o LDL, ou os receptores de lipoproteínas de baixa densidade que eliminam o colesterol ruim do seu sangue, tornam-se menos ativos com a idade. No entanto, a conexão entre porcentagem de gordura corporal e colesterol total e ruim é "muito mais forte" do que a conexão entre a idade e os níveis de colesterol, de acordo com "Controle do colesterol na maneira natural". Autor Dr. Kenneth Cooper acrescentou que as mulheres têm menos problemas de colesterol do que os homens antes da menopausa porque o estrogênio aumenta o colesterol bom e reduz o colesterol ruim.

Comparação

O colesterol positivo superior das mulheres os protege de doenças cardíacas, enquanto os homens são freqüentemente suscetíveis a doenças cardíacas porque o colesterol bom abaixo de 40 miligramas por decilitro, ou mg / dL, é um "grande risco factor "para doença cardíaca", informa o NCEP. O colesterol médio, ou normal, bom em homens é de 42 a 44 mg / dL em todas as idades; enquanto a média de colesterol bom em mulheres é de 53 mg / dL antes dos 30 anos, 57 mg / dL nas idades entre 30 a 39, 58 mg / dL nas idades 40 a 49, 60 mg / dL nas idades 50 a 59 e 62 mg / dL acima de 60.

Alterações

As medidas totais de colesterol em mulheres se tornam um fator de risco de doença cardíaca principal após a menopausa porque o colesterol total médio passa de 194 mg / dL quando eles têm entre 40 e 49 anos para 219 mg / dL quando eles são 50 a 59. O colesterol total acima de 200 mg / dL é um fator de risco, informa o NCEP. O colesterol total médio dos homens é de 205 mg / dL quando são 40 a 49 e 208 mg / dL quando são 50 e acima. Menos de 40 anos, o colesterol total médio masculino é de 185 mg / dL, mas para mulheres é de 183 mg / dL.

Consideração

O colesterol ruim é mais importante do que o colesterol total e bom na determinação do risco de doença cardíaca e o colesterol ruim acima de 130 mg / dL é "alto limite", informa o NCEP. O colesterol ruim médio dos homens é de 136 mg / dL antes dos 30 anos, 149 mg / dL quando eles são de 30 a 39, 162 mg / dL quando eles são de 40 a 49, 165 mg / dL quando eles são de 50 a 59 e 164 mg / dL quando estão acima de 60, de acordo com "Controle do colesterol na maneira natural". Para as mulheres, o colesterol ruim médio na mesma idade é de 126 mg / dL, 129 mg / dL, 136 mg / dL, 159 mg / dL e 159 mg / dL.