MetaSlim Diet

MetaSlim é um suplemento dietético à base de plantas da Índia que vem sob a forma de um pó que você mistura com água morna. O fabricante afirma que ajuda a impedir que seu corpo deposite gordura, melhore a digestão e diminua seu apetite. Contém muitos dos mesmos ingredientes ativos que outros suplementos dietéticos populares, mas pesquisas ainda são preliminares e conflitantes sobre se essas substâncias realmente levam ao aumento da perda de peso. Fale com o seu médico antes de tomar o MetaSlim, pois pode não ser seguro para todos.

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Suplemento Ingredientes

Os ingredientes principais em MetaSlim são extrato de laranja amargo, extrato de chá verde, pimenta caiena, erva-mate e extrato de gengibre. Para aqueles familiarizados com a medicina ayurvédica, o site MetaSlim também lista os ingredientes como trifla, nagarmotha, vaividang, ajwain, pippali, arjun e sendhav.

Potencial de perda de peso

Os fabricantes de suplementos dietéticos incluem pimenta caiena, erva-mate e laranja amarga em um esforço para aumentar o metabolismo e chá verde para tentar limitar os depósitos de gordura. Pesquisas científicas preliminares mostram que alguns desses ingredientes podem ser benéficos para a perda de peso. As catequinas no chá verde podem aumentar a perda de peso por uma pequena quantidade, de acordo com uma meta-análise publicada no "International Journal of Obesity" em 2009. Um estudo usando animais, publicado em "Laboratory Animal Research" em março de 2012, descobriu que yerba mate ajudou a reduzir o ganho de peso de uma dieta rica em gordura e diminuição do colesterol, açúcar no sangue e triglicerídeos. São necessários mais estudos para verificar se os mesmos benefícios ocorrem nas pessoas.

Efeitos secundários

A laranja amarga pode aumentar sua freqüência cardíaca e pressão arterial, e há preocupações de que isso possa causar reações semelhantes às causadas pela efedrina, que agora está proibida em suplementos. Yerba mate é rico em cafeína, por isso pode causar dor de estômago, dificuldade em dormir, ansiedade, aumento da freqüência cardíaca ou arritmias em algumas pessoas. Usar quantidades elevadas de companheiro por muito tempo também pode aumentar o risco de câncer, especialmente se você também bebe álcool ou fumaça, de acordo com o Memorial Sloan Kettering Cancer Center.

Outras considerações

De forma semelhante à toranja, a laranja amarga pode interagir com certos medicamentos, incluindo glicocorticóides, bloqueadores dos canais de cálcio e medicamentos antifúngicos. Pessoas que sofrem de ansiedade, hipertensão ou doenças cardíacas, bem como mulheres grávidas ou que amamentam, devem evitar o consumo de companheiro, o que significa evitar a dieta MetaSlim.