L-lisina e telhas
Índice:
- Vídeo do dia
- Potencial
- Funções
- O especialista em medicina nutricional Alan R. Gaby, MD explica que alimentos como peru, frango, salmão, atum, alabote, sardinha, queijo, tofu e feijão possuem quantidades relativamente elevadas de L -lisina e baixas quantidades de L-arginina. Gaby observa que pessoas com telhas podem comprar suplementos de L-lisina sob a forma de cremes para uso tópico e pílulas, pó e líquidos para uso oral.
- Gaby diz que "doses de até 6 g por dia são consideradas seguras, mas estudos de toxicidade a longo prazo não foram realizados em seres humanos". Gaby não recomenda suplementos de L-lisina para pessoas com doença renal ou hepática e mulheres grávidas ou lactantes, pois podem interromper o equilíbrio entre outros aminoácidos. Da mesma forma, Gaby diz que pessoas com telhas que têm cálculos biliares, doenças cardíacas ou níveis sanguíneos elevados de colesterol ou triglicerídeos devem conversar com seus médicos antes de tomar suplementos de L-lisina.
- A partir de outubro de 2010, a Biblioteca Nacional de Medicina não lista estudos que avaliem a eficácia da L-lisina contra o vírus da varicela zoster ou especificamente entre pessoas com telhas.O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan adverte que, enquanto os suplementos de L-lisina "podem acelerar a cicatrização e ajudar a prevenir surtos" entre pessoas com herpes simples, seu uso em pessoas com telhas é "especulativo" devido à falta de evidência direta. O UMHS recomenda mudanças na dieta que enfatizam os alimentos com alto L-lisina e diminuem a ingestão de alimentos com L-arginina alta, como chocolate, nozes, sementes de girassol e gelatina.
A L-lisina, também conhecida como lisina, é um aminoácido essencial; o corpo requer L-lisina da dieta para criar proteínas que desempenham um papel crítico no crescimento, desenvolvimento e degradação de gorduras em energia. De acordo com o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan, a suplementação de L-lisina além dos requisitos nutricionais - na forma de alimentos ou suplementos dietéticos individuais - atraiu o interesse como um potencial tratamento para as telhas.
Vídeo do dia
Potencial
De acordo com o professor de Baylor College of Medicine, Wayne X. Shandera, MD, resultados da telha quando o vírus da varicela-zoster que causa varíola reativa dentro das raízes de nervos sensoriais. O vírus da varicela-zoster, de acordo com Shandera, pertence à mesma família que os vírus do herpes simple e às vezes é alternadamente conhecido como vírus herpes humano-3. Como a L-lisina parece contrariar a reprodução dos dois tipos de vírus do herpes simple, o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan diz que "alguns médicos acreditam que a suplementação de lisina pode ajudar as pessoas" com telhas.
Funções
A L-lisina funciona ao parar o efeito promovente do crescimento de outro aminoácido essencial, a L-arginina, nos vírus do herpes simple, de acordo com o professor da Universidade de Wisconsin David Rakel, MD Rakel diz que a L-arginina não só sugere que o vírus comece a crescer, mas também fornece matéria-prima para sustentar esse crescimento. A L-lisina compete com a L-arginina para absorção por células infectadas e, uma vez dentro, bloqueia diretamente seus efeitos por meio de um mecanismo que ainda não está claro. A L-lisina pode funcionar da mesma forma em um vírus que causa banhas, no entanto, a UMHS adverte que isso não está provado.
O especialista em medicina nutricional Alan R. Gaby, MD explica que alimentos como peru, frango, salmão, atum, alabote, sardinha, queijo, tofu e feijão possuem quantidades relativamente elevadas de L -lisina e baixas quantidades de L-arginina. Gaby observa que pessoas com telhas podem comprar suplementos de L-lisina sob a forma de cremes para uso tópico e pílulas, pó e líquidos para uso oral.
Segurança
Gaby diz que "doses de até 6 g por dia são consideradas seguras, mas estudos de toxicidade a longo prazo não foram realizados em seres humanos". Gaby não recomenda suplementos de L-lisina para pessoas com doença renal ou hepática e mulheres grávidas ou lactantes, pois podem interromper o equilíbrio entre outros aminoácidos. Da mesma forma, Gaby diz que pessoas com telhas que têm cálculos biliares, doenças cardíacas ou níveis sanguíneos elevados de colesterol ou triglicerídeos devem conversar com seus médicos antes de tomar suplementos de L-lisina.
Eficácia
