Como cortar um toenail corretamente

O corte das unhas dos pés pode impedi-las de crescer demais, se encolher ou causar desconforto enquanto você anda. O site MedlinePlus da U. S. Biblioteca Nacional de Medicina e os Institutos Nacionais de Saúde observa que as unhas encravadas curvam e crescem na pele, resultando em dor e possível infecção. Usar o processo de corte correto pode ajudá-lo a evitar a condição do pé desconfortável.

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Passo 1

Lave os pés e secá-los cuidadosamente antes de cortar a unha do pé. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças observam que a limpeza tornará sua unha menos frágil, mais fácil e segura de cortar.

Passo 2

Use a ferramenta adequada para cortar a unha, como cortadores de unha ou tesoura de manicure. A Administração de Recursos e Serviços de Saúde do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA diz que é muito perigoso usar outras ferramentas de corte afiadas - como lâminas de barbear, facas ou tesouras regulares - para cortar a unha dos pés porque a ferramenta pode escorregar e ferir a Pele em volta da unha.

Passo 3

Apare o prego diretamente. A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos adverte contra o arredondamento dos cantos das unhas ou cortando os lados em um ângulo porque isso pode levar os cantos a crescer em direção à sua pele e se encravar.

Passo 4

Corte a unha do dedo ao comprimento adequado. Clínica Mayo. Recomenda cortar o prego para que a borda chegue à ponta do dedo. Quando você anda com sapatos, as unhas dos pés que cortou demais podem enrolar e crescer na pele.

Passo 5

Elimine as bordas irregulares que possam enganar e rasgar o prego à medida que cresce. A Administração de Recursos e Serviços de Saúde do Departamento de Saúde e Serviços Humanos da U. S. recomenda arquivar suas unhas cortadas com uma placa de esmeril para alisá-las.

Coisas que você precisa

• Sabonete e água
• Toalha
• Cortadores de unhas ou tesoura de manicure
• Placa Emery

Dicas

• Pergunte ao seu médico, enfermeiro ou podólogo para ajudá-lo a cortar suas unhas se você não consegue ver bem, especialmente se você tem uma condição de saúde, como diabetes. O CDC observa que os diabéticos devem evitar unhas encravadas e lesões menores do pé que podem se transformar em úlceras e se transformarem em problemas de saúde mais sérios. Prevenção de infecções por uñas e fungos, mantendo suas ferramentas sanitárias. Princeton University Health Care Services enfatiza que você não deve compartilhar ferramentas de pedicure com outras pessoas.

Avisos

• Evite escolher as unhas em vez de cortá-las com as ferramentas de corte adequadas. MedlinePlus ressalta que as unhas rasgadas podem criar bordas irregulares e unir as unhas para se encravarem. Consulte o seu médico ou podólogo se detectar ferimentos leves ou anormalidades com os pés enquanto você corta as unhas, especialmente se você é diabético.O CDC sugere a procura de alterações na temperatura e na cor da pele nos pés, a condição da pele nos pés, a cor e a espessura das unhas dos pés, a presença de infecções fúngicas e quaisquer bolhas, munições, feridas ou úlceras que parecem infectadas.