Como parar a tosse constante de alergias
Índice:
- Vídeo do dia
- Obtenha suas alergias sob controle
- Evite a exposição a desencadeadores de alergia
- Coisas que você precisa
- Dicas
- Avisos
No interior ou no exterior, durante a temporada ou durante todo o ano, todos os tipos de alergias podem potencialmente causar tosse constante. Juntamente com nariz escorrendo, espirros e olhos aquosos e pruridos, a tosse alérgica pode ser perturbadora e irritante. A tosse associada a alergias é muitas vezes causada por gotejamento pós-nasal, quando o muco do nariz corre pela parte de trás da garganta. A asma alérgica também pode causar tosse persistente. Com este tipo de asma, os sintomas são desencadeados pela exposição a alérgenos, como pólen, ácaros e esporos de mofo.
Vídeo do dia
Obtenha suas alergias sob controle
Etapa 1
-> Programe uma consulta com o seu médico se estiver a sofrer de tosse persistente. Crédito da foto: AlexRaths / iStock / Getty ImagesPrograme uma consulta com seu médico se você estiver sofrendo de tosse persistente que você suspeite que pode estar relacionado a alergias. O seu médico irá realizar um exame físico, fazer perguntas sobre o seu histórico médico e pode recomendar testes de alergia para determinar quais substâncias estão desencadeando sua tosse.
Passo 2
-> Pegue os medicamentos que seu médico prescreve. Crédito com foto: Image Source / Stockbyte / Getty ImagesPegue os medicamentos que seu médico prescreve. Seu plano de tratamento pode incluir um anti-histamínico para reduzir a congestão, um descongestionante para ajudar a esvaziar o muco e, possivelmente, um remédio ou medicamento contra a tosse sem receita médica. Se você tem asma alérgica, tome seus medicamentos para asma conforme prescrito.
Passo 3
Acompanhe o seu médico se recomenda a imunoterapia, comumente chamada de alergia. Este tratamento diminui a sua sensibilidade a desencadeantes de alergia e, ao longo do tempo, pode reduzir seus sintomas, incluindo tosse persistente.
Evite a exposição a desencadeadores de alergia
Passo 1
Evite a exposição a substâncias que você conheça que são alérgicas a uma estratégia conhecida como prevenção de alérgenos. Se você tem tosse relacionada a alergias sazonais ou asma alérgica, esta é uma parte importante da administração de sintomas de alergia.
Passo 2
-> Fique longe do fumo de cigarro e madeira. Crédito da foto: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty ImagesFique longe do fumo de cigarro e madeira, o que irrita as vias aéreas e pode provocar ataques de tosse. Evite também a exposição a fumos fortes e irritantes, como os produtos de limpeza, fragrâncias ou produtos químicos industriais.
Passo 3
-> Evite estar ao ar livre quando as contagens de pólen e mofo são altas se você tiver alergias sazonais. Crédito da foto: Shunsuke Yamamoto Fotografia / Visão Digital / Getty ImagesEvite estar ao ar livre quando as contagens de pólen e mofo são altas se você tiver alergias sazonais.Mantenha os alérgenos fora de sua casa, mantendo as janelas fechadas. Minimizando seu tempo ao ar livre quando a qualidade do ar é fraca e durante períodos de alta umidade ou clima muito frio também pode ajudar a reduzir a tosse relacionada a alergias.
Passo 4
-> Limpe sua casa cuidadosamente para reduzir os alérgenos no lar. Crédito da foto: Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Photodisc / Getty ImagesLimpe sua casa cuidadosamente para reduzir os alérgenos na casa. Pole e vácuo regularmente, e use uma máscara ao limpar para evitar respirar alérgenos. O uso de um purificador de ar com um ar particulado de alta eficiência ou filtro HEPA também pode atrapalhar alérgenos e manter o ar em seu limpador doméstico.
Coisas que você precisa
- Medicamentos prescritos
- Suprimentos de limpeza
- Purificador de ar
Dicas
- Se continuar a sofrer de tosse persistente, visite seu médico para determinar se seu plano de tratamento exige uma revisão.
Avisos
- Se você tiver problemas para respirar, tonturas, tonturas ou sibilos, procure atendimento médico imediato.