Carreiras envolvendo Nutrição e Fitness

De acordo com o Occupational Outlook Handbook, espera-se que os empregos para trabalhadores de fitness e especialistas em nutrição cresçam mais rapidamente do que a média entre 2008 e 2018. Isto é em parte devido a um maior interesse geral em comer com saúde e perder peso. Isso também pode ser causado por um aumento nas taxas de obesidade nos EUA, que estão ligados a doenças como doenças cardíacas, diabetes e colesterol alto. Estudos de fitness e nutrição podem assumir uma variedade de formas e níveis, desde cursos curtos até diplomas universitários.

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Visão geral da carreira

Não existe uma carreira única que abranja tanto a nutrição quanto a aptidão física. Aqueles que estão interessados ​​em trabalhar nessas áreas como um devem se concentrar em uma área - alimentação ou fitness - e, em seguida, complementar seus estudos ou experiência profissional com uma certificação no outro campo. Também é possível aprender sobre o trabalho. Por exemplo, uma vez que uma certificação não é necessária para começar a trabalhar como treinador pessoal, muitos ginásios treinam seus próprios trabalhadores. Para aqueles que têm uma certificação em nutrição, adicionar treinamentos de treinamento no local de trabalho podem abrir portas para trabalhar em centros de perda de peso ou programas especializados.

Carreiras de licenciamento

Nutricionistas e nutricionistas podem se especializar e trabalhar com atletas ou no campo de fitness. De acordo com o Occupational Outlook Handbook, um diploma formal em nutrição ou dietética requer um mínimo de um bacharelado, embora os estudos de pós-graduação sejam comuns para aqueles que querem se especializar. Quarenta e seis estados exigem algum tipo de licenciamento, certificação ou registro uma vez que você se formou. Os nutricionistas consultores são aqueles que trabalham para programas ou equipes de bem-estar específicos, incluindo a preparação de programas de nutrição para equipes esportivas ou atletas.

Carreiras não-licenciadas

Para as pessoas que desejam trabalhar com fitness e nutrição, as melhores opções de carreira são não-licenciadas, como treinamento de nutrição ou treinamento pessoal. A National Exercise & Sports Trainers Association, ou NESTA, oferece uma certificação on-line como treinador de fitness nutricion. A certificação abrange tópicos como o processo de nutrição, macronutrientes, requisitos nutricionais e abordagens alternativas, como o uso de suplementos e nutrição de desempenho, que envolve a relação entre exercício e nutrição. Esses tipos de certificações podem ser tomados ao lado de uma certificação de treinamento físico ou pessoal, complementando-se.

Tópicos estudados

Os currículos variam significativamente dependendo do caminho de carreira que você escolher. Por exemplo, aqueles que tomam um diploma de quatro anos em nutrição ou dietética estudarão fisiologia, bioquímica, sociologia e composição de alimentos e química.Os treinadores de nutrição ou aqueles que seguem um curto programa de estudo são mais propensos a se concentrar apenas nos aspectos práticos da nutrição, como a importância de uma dieta equilibrada, o uso de suplementos e alimentação para populações diversas, incluindo mulheres grávidas ou vegetarianas. Trabalhadores de fitness, como instrutores pessoais, instrutores de grupo e treinadores esportivos, geralmente focalizam seus estudos apenas nos aspectos físicos do treinamento, com poucas informações sobre o campo da nutrição. Eles podem exigir estudos adicionais ou treinamento antes que eles possam oferecer aconselhamento nutricional.

Avisos

A Organização dos Fatos de Mercúrio frequentemente divulga casos em que os especialistas em alimentos autodesignados dão conselhos nutricionais que não estão qualificados para dar. Em alguns estados, isso pode ser considerado como representando um profissional de saúde e tem graves repercussões legais. As certificações em nutrição permitem que os graduados trabalhem com os clientes que procuram conselhos de dieta em geral. Isso significa comer melhor para a saúde, perda de peso ou energia. Somente pessoas com diploma em dietética podem aconselhar pessoas com uma condição médica que requer uma mudança na dieta, como diabetes ou doença cardíaca.