Calorias no chá verde Boba
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O chá Boba, ou chá de bolha, é uma iguaria que começou em Taiwan. A bebida toma o chá verde e combina com pérolas de tapioca para fornecer uma consistência "chewy". As calorias variam conforme a receita.
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História
Em 1983, o empresário de Taiwan, Liu Han-Chieh, trouxe pérolas de tapioca para o seu país. Han-Chieh adicionou as pérolas ao chá aromatizado para criar o efeito "bolha". As pérolas sentam-se no topo e no fundo da bebida e se movem na boca através de uma grossa palha.
Calorias
As calorias variam de acordo com os ingredientes. Existem duas variáveis primárias: chá simples ou com leite. A 12. 7 onças de chá verde boba simples tem 207 calorias. A companhia americana Lollipop lista calorias para o seu chá Boba com leite, como 440 por 16 onças. Isso pode variar dependendo da receita.
Compartilhamento
O ingrediente mais notável no chá de boba é o açúcar. De acordo com Myfitnesspal. com, sem leite há aproximadamente 22 gramas de açúcar. Com leite, o teor de açúcar ascende a 52 gramas. Outros totais significativos para chá sem leite incluem 10 gramas de colesterol, 45 gramas de carboidratos e 1 grama de proteína. Para o chá com leite há 78 gramas de carboidratos e 2 gramas de açúcar.
