Existem alimentos que curam fibromas uterinos?

Os tumores benignos que comumente aparecem no útero são referidos como fibróides. Estes tumores são muitas vezes microscópicos, mas alguns podem crescer tão grande quanto as toranjas. Enquanto muitas mulheres experimentam alguns sintomas de fibromas, existem casos em que esses tumores causam sangramento intenso da vagina e dor intensa. Os fibróides geralmente não requerem tratamento a menos que surjam esses problemas. Muitas vezes, fibróides encolhem em resposta à menopausa devido à diminuição da quantidade de estrogênio. Algumas mulheres encontram mudanças na dieta úteis no tratamento de fibromas.

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Discuta quaisquer planos para autotratar fibromas com seu médico ou profissional de saúde.

Frutas e vegetais orgânicos

As mulheres com miomas devem consumir muitas frutas e vegetais orgânicos quando o custo não é proibitivo. Os alimentos orgânicos são criados sem o uso de pesticidas químicos que podem promover o crescimento de tumores fibróides. Escolha verdes frescos, espargos, brócolis e couves de Bruxelas, bem como frutas maduras, incluindo bagas, bananas, cerejas e objetos cítricos.

Alimentos inteiros

Os alimentos inteiros, como grãos inteiros, nozes e sementes, são importantes em uma dieta de luta com fibromia. Life Extension recomenda a seleção de alimentos integrais que são mais altos em ligninas, compostos antiestrogênicos disponíveis em grandes quantidades em centeio, milheto, linhaça, aveia, trigo, milho e arroz.

Artigos de fibra alta

A fibra pode ser benéfica para aqueles que sofrem de fibromas por causa do seu potencial na obtenção de estrogênio armazenado do corpo. Os feijões são um alimento rico em fibras que deve ser comido freqüentemente. Outros alimentos que contêm quantidades significativas de fibra são maçãs, abacates, itens de farelo como cereais, cenouras e ervilhas.

Peixes e legumes do mar

Os peixes oleosos, como o atum, as sardinhas e o salmão, são ricos em prostaglandinas que podem ajudar a aliviar o sangramento prolongado do período. Os vegetais do mar, incluindo algas, contêm iodo que tem efeitos benéficos sobre a tireoideia e pode ajudar a manter os hormônios em equilíbrio.

Iron Rich Foods

Quando você sofre de sangramento intenso devido a fibromas uterinos, você precisará tomar medidas especiais para evitar a anemia. Uma maneira que você pode reabastecer as lojas de ferro do seu corpo é com alimentos como feijão, abóbora, melaço e produtos de cereais enriquecidos. Combine alimentos ricos em ferro com outros alimentos que são ricos em vitamina C para garantir boa absorção de ferro.

Água

Enquanto a água não é nutritiva, o consumo adequado é obrigatório para as mulheres que lutam fibromas. A água é benéfica para lavar o sistema de impurezas. De acordo com Lifesource Vitamins, a água também é útil para diminuir a dor associada aos fibromas uterinos.