Quantas calorias estão em um McChicken?
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O McDonald's é um icônico restaurante americano de fast food e o logotipo Golden Arches é reconhecível na maior parte do mundo. Na U. S., o sanduíche de McChicken é popular entre os comensais com um orçamento, já que é parte do Menu do Dólar.
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Ingredientes
Um sanduíche de McChicken inclui um bolo branco, uma alface e uma maionese de icebergs triturados. O patty de frango frita, empanada e empanada tem pimenta preta e outros aromas para melhorar o seu sabor.
Calorias
Um sanduíche padrão McChicken sem queijo contém 360 calorias. Este sanduíche tem 150 calorias de gordura.
Outras informações nutricionais
Este sanduíche sem gordura trans contém 3 g de gordura saturada, com 16 g de gordura total. Um sanduíche de McChicken também contém 14 g de proteína e 830 mg de sódio. Muitos especialistas recomendam que os adultos saudáveis não excedam 1, 500 mg a 2, 300 mg de sódio por dia.
Variações
Em San Diego, um restaurante do McDonald's criou novas versões picante do McChicken para o mercado local. O Cheddar McChicken Jalapeño e a Cebola Cheddar McChicken usam o queijo cheddar branco.
Resto da refeição
Para completar a refeição, escolha uma salada em vez de batatas fritas. Uma salada lateral com o vinagrete balsâmico Baixa Vazia de Newman tem apenas 60 calorias e 3 g de gordura, em vez das 230 calorias e 11 g de gordura em uma pequena ordem de batatas fritas.
