Ideias do programa de incentivo de fitness

Os programas de fitness corporativos não só criam camaradagem e moral, eles podem melhorar as linhas de fundo da empresa consideravelmente. A melhoria da saúde do trabalhador resulta em menor absenteísmo, melhora da produtividade, diminuição dos custos dos cuidados de saúde e menos ações judiciais, de acordo com o Conselho de Bem-Estar da América. Incentivos e concursos podem ajudar sua empresa a aumentar a participação dos funcionários em programas de bem-estar.

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Benefícios

Um programa de fitness corporativo melhora a saúde dos funcionários de várias maneiras. Os trabalhadores perdem peso, reduzem o estresse, diminuem a pressão arterial e dormem melhor. Tudo isso pode reduzir os dias de doença, a visita ao médico e as feridas no local de trabalho. Por exemplo, as lesões nas costas levam os funcionários a perder 100 milhões de dias úteis por ano, de acordo com o Conselho de Bem-Estar da América. A corporação da DuPont diminuiu os dias de deficiência em sua fábrica de Tennessee em 14% após instituir um programa de bem-estar, economizando quase US $ 120 mil por ano.

Motivação

Enquanto a educação dos funcionários é uma parte importante de qualquer programa de bem-estar corporativo, um programa de incentivo de fitness motiva os funcionários a participar. A realização de uma competição em equipe ou a oferta de dinheiro ou outros prêmios podem criar um zumbido em todo o seu local de trabalho e participar de mais funcionários.

Competições por Equipes

Uma forma de aumentar a participação no programa de fitness é criar um concurso de equipa. Você pode desenhar nomes de forma aleatória para criar equipes, gerenciamento de poços contra equipe, colocar trabalhadores de diferentes departamentos em equipes para criar mais interação ou ter diferentes cargos enfrentados uns contra os outros.

Desafio de perda de peso

A perda de peso é um aspecto da aptidão que preocupa ou interessa a muitas pessoas. Crie um desafio de perda de peso como concurso individual ou concurso de equipe. Você pode atribuir um prêmio ou prêmios com base no número total de libras perdidas ou percentual de perda de peso individual ou em equipe.

Fitness Challenge

Se você não quer se concentrar apenas na perda de peso, tenha uma competição de fitness mais ampla. Acompanhe o número total de horas verificáveis ​​que os participantes exerceram durante o período da competição, quanto cada pessoa ou equipe baixou o colesterol ou um desafio de fitness, com participantes ou equipes concorrentes em testes como número de abdominais e flexões, minutos em uma esteira ou corda de salto, voltas cronometradas swum ou outras medidas. Trabalhe com um profissional de fitness e sua companhia de seguros para criar um teste seguro para todos os participantes.

Incentivos

Você pode usar uma variedade de incentivos para motivar os funcionários a participar de um programa de fitness. Você pode premiar prêmios em dinheiro, viagens, certificados de presente, dias de férias extras ou outras recompensas tangíveis. Você pode adicionar prestígio com nomes de vencedores nas placas exibidas na sede, uma menção no boletim informativo da empresa e comunicados de imprensa enviados para documentos locais.Com os eventos da equipe, a equipe vencedora pode chegar a nomear a instituição de caridade que recebe uma doação da empresa. Sempre que você concede prêmios, certifique-se de que as regras são claras, os critérios de julgamento são objetivos e que todos os funcionários são elegíveis - se você configurar um concurso para um departamento ou funcionários com mais de um ano de serviço, você pode criar vontade entre outros funcionários.