Como parar de Lactar após finalizar a Alimentação de mamário

Se você e seu bebê tiverem decidido que é hora de parar de amamentar, ou se você precisa se livrar para uma condição médica ou nova medicação, há algumas coisas a considerar para tornar a transição tão fácil e indolor quanto possível. Deixar seu leite gradualmente ser a maneira mais saudável de parar de mora, de acordo com especialistas da La Leche League International. Partindo da peru fria pode levar à ingestão dolorosa e infecção.

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Passo 1

Não vincule seus seios. De acordo com especialistas em Breastfeeding Basics, este é um conto de esposas antigas que não é válido. Evite se unir para prevenir condições como ductos de leite bloqueados ou mastite, um tipo doloroso de infecção comum em mulheres que amamentam.

Passo 2

Use remédios caseiros para ajudar com dor e ingurgitação. Aplique folhas de repolho fresco em ambos os seios para acalmar e esfriar o tecido do peito dolorido. Tome várias xícaras de chá de sálvia ao longo do dia. Sabe-se que o chá diminui a produção de leite.

Passo 3

Obtenha suficiente líquido e reduza a ingestão de sódio. Evite o instinto do seu corpo para reter fluidos à medida que você se torna desidratado. Como seu corpo mantém água, ele também mantém líquido no leite materno. Certifique-se de que esteja devidamente hidratado para evitar seios dolorosos e doloridos à medida que você desmame.

Passo 4

Bombeie ou expresse pequenas quantidades de leite. Bombee ou alimente uma pequena quantidade de leite por dia. Expresse apenas leite suficiente para que você não se sinta ingestão. Como seu corpo sente menos necessidade de leite, ele produzirá mais. Expressar pequenas quantidades de leite realmente o ajudará a parar de amarrar. Nunca esvazie o peito, pois isso dirá ao seu corpo que você precisa para fazer mais leite.

Passo 5

Use analgésicos sem receita médica se expressar algum leite não alivia sua dor. Esteja ciente de que todos os medicamentos que você toma serão transmitidos ao seu bebê se você ainda lhe fornecer seu leite. Muitas vezes, quando você não é capaz de expressar, drogas anti-inflamatórias e analgésicos podem aliviar seu desconforto.

Coisas que você precisa

• Bomba de mama (opcional)
• Folhas de repolho verde (opcional)
• Chá de sabedoria (opcional)