Quantas calorias estão em frango com pipoca?
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Frango frito é tão americano como baseball e torta de maçã. De frango frito básico a tiras de frango e nuggets, variedades múltiplas e técnicas de preparação tornam este tratamento muito frito um alimento muito versátil. Popcorn Chicken é uma dessas variações popularizadas pelo Kentucky Fried Chicken.
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Calorias
De acordo com Kentucky Fried Chicken, existem 400 calorias em uma caixa de tamanho individual de frango com pipoca. Em uma caixa grande, existem 550 calorias. Em uma caixa para crianças, existem 290.
Características
Embora as calorias sejam importantes, você deve sempre considerar o valor nutricional da soma de um alimento. Uma caixa de tamanho individual contém 1, 160 mg de sódio, tamanhos grandes com 1, 600 mg e os tamanhos de crianças têm 850 mg. O conteúdo de gordura é de 26 g para uma caixa de tamanho individual, 35 g para uma caixa grande e 19 g para uma caixa infantil.
Considerações
Frango de pipoca não é um lanche saudável. Ele maximiza a quantidade de batata frita em cada mordida. Para obter uma opção mais saudável, procure tiras de frango, que tenham mais carne e menos panificação. Idealmente, considere as opções de comida de frango que usam frango grelhado ou assado em vez de frango frito.
