Como o peso perdedor afeta seu rosto

Onde em seu corpo você costuma ganhar mais peso, seja no meio ou mais nos quadris e coxas, é o resultado de seus genes e fisiologia particular. No entanto, quanto mais peso você ganhar, mais você vai vê-lo no seu rosto, independentemente de o resto de você ser uma forma de maçã ou pera. À medida que você perde peso, você pode não vê-lo no seu rosto imediatamente, mas ao longo do tempo, a plenitude do seu rosto irá diminuir e você pode parecer mais reconhecível para você e para aqueles que estão perto de você.

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Características

Porque você tende a conhecer seu próprio rosto e os rostos de nossos amigos, familiares e até mesmo celebridades favoritas, muito bem, mesmo as menores mudanças são visíveis. Isso inclui ganho de peso, perda de peso, novas rugas e até mesmo cirurgia ou tratamentos plásticos menores, como injeções de Botox. O rosto humano tende a se assemelhar a um coração ou a um namorada quando somos jovens, mas com ganho de peso e idade, essa forma pode inverter-se quando a pele começa a cair um pouco e você coloca peso em torno dos moluscos. Perder peso pode remover parte da redondeza extra das bochechas e da mandíbula, mas a idade ainda tenderá a mudar a forma do rosto, a menos que cirurgiões plásticos intervenham.

Perdoar face

O peso extra estica a pele, não importa onde esteja no corpo. Como o especialista em medicina integrada treinado pela Harvard Dr. Richard Tew observa, alguém que sofre perda de peso profunda, por exemplo, 100 libras pode ter excesso ou flacidez da pele como resultado desse alongamento. É por isso que as pessoas que têm cirurgia bariátrica muitas vezes têm uma cirurgia plástica para apertar a pele ao redor do meio e em outros lugares do corpo. Mas Tew também aponta que a pele do rosto é diferente e geralmente não acaba ficando musculosa e esticada após a maior perda de peso. A pele facial, em parte porque não preenche com muito peso extra como outras partes do corpo, é mais resistente e pode retornar a uma aparência mais normal à medida que você perde peso.

Soluções

Para ajudar a perder peso no rosto naturalmente, ajuste sua dieta para incluir nove 8 oz. Óculos de água por dia. Sem muita água, seu corpo tende a segurar qualquer humidade que possa obter, o que leva a inchaço. Do mesmo modo, o álcool de qualquer forma pode aumentar o aspecto inchado no rosto, como pode ser muito de sódio. Os alimentos processados, como as sopas enlatadas, geralmente são embalados com sódio, então procure produtos com baixo teor de sódio e evite adicionar sal aos alimentos que você prepara. Reduzir 250 calorias por dia e queimar mais 250 calorias por dia pode ajudá-lo a perder uma libra por semana.

Retorno de rugas

Uma "vantagem" de ganho de peso no rosto é que ele tende a preencher rugas e vincos que vêm com a idade.Então, se você perder muito peso, você pode encontrar-se com algumas linhas no seu rosto que você não sabia que você tinha. Se você perder muito peso durante um tempo razoavelmente curto e mais magro do que esteve em um longo período de tempo, as pessoas podem pensar que você parece magro e insalubre. Grande parte dessa percepção é baseada na comparação do seu aspecto atual com o da sua aparência mais pesada à qual seus amigos e familiares se acostumaram. Além disso, a pele danificada pela exposição excessiva ao sol pode não ser tão resiliente após a perda de peso.

Preocupações com esteróides

Tew ressalta que quando o ganho de peso é o resultado de medicamentos esteróides, não esteróides anabolizantes, o rosto pode não assumir a forma anterior. A pele facial que foi esticada devido a medicamentos esteróides pode cair uma vez que os medicamentos pararam.