Efeitos secundários de altas doses de Niacina simples

O uso mais comum de niacina está no tratamento de colesterol alto. Esta vitamina B parece ter um efeito de três vezes sobre os níveis de colesterol. De acordo com a Clínica Mayo, não só pode reduzir a quantidade de triglicerídeos, um tipo de gordura, na sua corrente sanguínea, mas também pode aumentar a lipoproteína de alta densidade, ou HDL, o chamado "bom" colesterol, enquanto diminui a produção de lipoproteína de baixa densidade, ou LDL, também conhecido como colesterol "ruim". Esta combinação pode melhorar seu nível geral de colesterol. No entanto, doses elevadas desta vitamina só estão disponíveis por prescrição, uma vez que muita niacina pode ter um efeito adverso em seu sistema.

Vídeo do dia

Dano no fígado

Um dos efeitos colaterais mais graves que envolvem altas doses de niacina é o dano no fígado. Uma vez que esta vitamina afeta a forma como o fígado cria colesterol LDL, o uso prolongado, especialmente em doses mais elevadas, pode causar danos ao fígado, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde. Isso pode levar à inflamação do fígado, resultando em função diminuída. Quando isso ocorre, você geralmente experimentará dor abdominal, dores de cabeça, fadiga anormal e icterícia.

Problemas digestivos

Outro efeito colateral comum de altas doses de niacina simples envolve a digestão. Para algumas pessoas, altas doses desta vitamina podem causar náuseas, vômitos, perda de apetite e diarréia. Outros podem começar a experimentar micção mais freqüente, o que pode levar a uma quantidade anormal de sede. Uma úlcera pode até se desenvolver. Depois de deixar de tomar este suplemento de prescrição, esses efeitos colaterais devem se dissipar, mas consulte um médico antes de interromper o tratamento. É necessário outro medicamento para ajudar a diminuir o seu colesterol.

Dor

Também é possível experimentar dor não associada a danos hepáticos devido a altas doses de niacina. Uma vez que não há duas pessoas exatamente iguais, a maneira como você reagirá a esta vitamina é diferente da do seu vizinho. Algumas pessoas começam a sofrer de dores musculares ou cólicas. Outros experimentam dor dentro de uma ou mais de suas articulações. Você pode enfrentar dor na parte inferior das costas ou no estômago.

Alterações cognitivas

As altas doses de niacina também podem causar alterações cognitivas. Mas essas mudanças não envolvem suas emoções; Eles realmente afetam sua percepção. Não é incomum que altas doses de niacina causem tonturas, sensação de incômodo ou mesmo fraqueza. O niacina também pode causar uma sensação inexplicável de fadiga ou exaustão.

Problemas com a pele

Com a niacina, quase todas as doses podem afetar a saúde da sua pele. Pode causar uma erupção cutânea em uma pessoa e uma coceira avassaladora em outra. Um ráseo súbito na pele ou mesmo uma quantidade incomum de secura poderia se desenvolver.

Problemas cardiovasculares

A niacina, especialmente em doses elevadas, pode realmente afetar a batida de seu coração. É possível experimentar batimentos cardíacos irregulares ou irregulares, conhecidos como arritmia. Você também pode notar uma freqüência cardíaca mais rápida ou pounding. Em algumas pessoas, isso pode levar o coração a diminuir. Essa mudança no ritmo do coração pode desencadear a retenção de líquidos, fazendo com que os pés, os tornozelos e as pernas baixem para inchar.