Deficiência de vitamina D e açúcares sanguíneos elevados

De acordo com MayoClinic. com, níveis normais de açúcar no sangue em jejum estão entre 70 e 99 mg / dL; níveis de açúcar no sangue em jejum entre 100 e 125 mg / dL são classificados como pré-diabetes; e os níveis de açúcar no sangue em jejum acima de 126 em dois testes consecutivos são consistentes com o diagnóstico de diabetes. Os altos níveis de açúcar no sangue ocorrem quando o transporte normal de açúcar nas células do corpo, que é regulado pela hormona insulina, é comprometido. A vitamina D é uma vitamina solúvel em gordura, principalmente associada à manutenção do metabolismo normal do cálcio.

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Diabetes

Existem três formas de diabetes mellitus, que afetam a forma como seu corpo processa glicose. O diabetes tipo I, que costumava ser chamado de diabetes "juvenil" ou "insulino-dependente", é uma doença que resulta da incapacidade das células do pâncreas para produzir insulina suficiente. O diabetes tipo II, que costumava ser chamado de "diabetes adulta" ou "não insulino-dependente", é uma doença que resulta de uma subprodução de insulina ou de uma resposta reduzida à insulina. Finalmente, a diabetes gestacional é uma complicação da gravidez e geralmente resolve quando o bebê é entregue.

Vitamina D

A vitamina D é produzida na pele de animais, incluindo seres humanos, quando expostos à luz. A vitamina D é essencial na absorção de cálcio no intestino, de acordo com o Office of Dietary Supplements, que também informa que a vitamina D agora é considerada um papel na prevenção de diabetes tipo I e tipo II e intolerância à glicose, dentre outras condições.

Vitamina D e Diabetes: Evidência científica

Um estudo de Hyppönen, et al., publicado na edição de novembro de 2001 de "Lancet", mostrou que a suplementação de vitamina D em lactentes reduziu a incidência de diabetes tipo I. Pittas, et al., relataram os resultados do estudo longitudinal de enfermeiras que mostrou um risco reduzido de 33% de diabetes tipo 2 para mulheres com uma ingestão combinada de mais de 1200 mg de cálcio e mais de 800 UI de vitamina D em comparação com mulheres com uma ingestão combinada de menos de 600 mg de cálcio e menos de 400 UI de vitamina D na edição de março de 2006 de "Diabetes Care".

Deficiência de vitamina D e Intolerância à Glucose

Chiu, et al., estudou o efeito da hipovitaminose D, ou deficiência de vitamina D, na tolerância à glicose e relatou seus achados na edição de maio de 2004 do "American Journal of Clinical Nutrition". Eles descobriram que os indivíduos com deficiência de vitamina D estão em maior risco de intolerância à glicose e síndrome metabólica.

Outros usos da vitamina D

A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio e para manter níveis adequados de cálcio no sangue. Também é essencial para o crescimento ósseo e remodelação óssea, que é a formação em estado estacionário e reabsorção de material ósseo.Uma deficiência de vitamina D em lactentes está associada ao raquitismo e a deficiência de vitamina D em adultos pode estar associada à osteoporose.