Como ensinar crianças a lançar um beisebol

Aprender a jogar a bola corretamente é a habilidade básica de baseball. A técnica de lançamento apropriada pode adicionar distância e energia aos lances e ajudar a evitar lesões à medida que o braço de uma criança cresce e se desenvolve. Ensinar a uma criança o aperto adequado e o movimento do braço desde o início irão melhorar sua capacidade e tornar o jogo ainda mais agradável.

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Passo 1

Peça ao jogador que coloque seu índice e dedo do meio na costura horizontal da bola. O polegar deve ser dobrado por baixo. Peça-lhe que segure a bola mais perto das pontas dos dedos, em vez de na palma da mão para aumentar a velocidade.

Passo 2

Demonstrar como torcer o pulso de volta no topo do movimento de lançamento. Segure o antebraço do seu braço jogando com sua mão não dura para mantê-lo estável e pratique o lançamento usando apenas os dedos e o pulso.

Passo 3

Peça à criança que aponte o ombro principal do braço não inclinado no alvo antes de entregar o lance, para manter o pé dianteiro perpendicular ao alvo e empurrar o pé traseiro para adicionar poder.

Passo 4

Instrua o jogador a criar um movimento circular com o braço ao fazer uma jogada. Traga a mão para baixo pela coxa e acima em torno do ombro em um círculo para o movimento apropriado do braço, QCBaseball. estados com. Evite colocar a mão primeiro, pois volta.

Passo 5

Configure uma broca onde dois jogadores descem para um joelho, o mesmo joelho que o braço jogando, a cerca de 10 metros de distância um do outro. Diga-lhes para praticar o movimento de jogada circular correto por um período de tempo especificado. Acompanhe o progresso e faça com que eles voltem cinco jardas se eles parecem prontos pela força de seus lances.

Coisas que você precisa

• Baseball
• Luva de baseball

Dicas

• Os jogadores mais jovens podem precisar usar três dedos em vez de dois para segurar a bola. Peça aos mestres que jogue a bola em sua luva e pratique agarrar a bola rapidamente com o aperto adequado.

Avisos

• Se seu filho está ficando frustrado, fique legal. Mantenha a calma e repita as instruções quantas vezes for necessário; talvez em linguagem mais clara.