Como adaptar sua rotina de cuidados com a pele brilhante neste outono

Não é nenhum segredo que somos grandes em beleza holística aqui em Byrdie na Austrália. E como ingredientes meticulosos para nossos smoothies e nossos cuidados com a pele, estamos constantemente buscando a próxima grande novidade. Embora saibamos que obter uma pele iluminada por dentro é um ato de equilíbrio diário que inclui uma dieta rica em verduras e produtos orgânicos, as loções e poções que usamos no exterior também precisam de uma verificação de temperatura à medida que nos movemos para uma nova estação. Digite Sukin. Uma marca de cuidados de pele australiana acessível que oferece produtos nutritivos e de baixo confusões perfeitos para a pele confusa do outono.

Com o verão agora oficialmente atrás de nós, continue lendo para saber como alcançar a pele brilhante de outono, com uma pequena ajuda de Sukin Eleftheriadis especialista em skincare Sukin.

"Muitas pessoas experimentarão o excesso ou a subprodução do petróleo depois que o verão termina, normalmente porque não estamos mais expostos aos elementos de secagem do sol, estamos dentro e fora da água menos e nossa pele começa o processo de reparação trazido por exposição aos raios UV e condições ao ar livre ", explica Eleftheriadis.

Quando os comportamentos tradicionais de verão, como beber muita água e parar de fazer exercícios, nossa pele precisa se ajustar - o que geralmente significa que ela busca a umidade da produção de óleo e experimentamos uma queda na saúde geral de nossa pele. Isto é tipificado por fugas, irritação e a sensação de que a textura da nossa pele mudou.

Manter a mesma rotina durante todo o ano é um grande não-não - sua pele não estará recebendo o TLC que precisa, especialmente quando se trata de umidade e vitaminas. Para uma função celular ideal, Eleftheriadis sugere mudar para ingredientes que promovem hidratação adicional durante o outono.

Mudança constante de temperatura (banho quente, comutação a frio, escritório anormalmente quente - e repita) afeta a capacidade da pele de regular o óleo e funcionar de forma otimizada, explica Eleftheriadis. "Muitas pessoas experimentam eczemas ou ressurgem no inverno - em geral, a pele é muito mais flácida e seca". Se isso não foi ruim o suficiente, as fugas também estão em ascensão. "Mudanças na dieta, uma ingestão maior de gorduras e alimentos mais oleosos também podem significar que nossa pele fica entupida muito mais fácil, e as quebras podem ocorrer com bastante frequência. Também estamos inclinados a beber menos água, o que representa um enorme fator nos níveis de hidratação da pele durante esses meses ", diz Eleftheriadis.

Acontece que há mais de uma maneira correta de esfregar - tudo depende do seu tipo de pele. "Para a pele sensível, recomendamos não mais do que uma vez por semana ou quinzena para esfoliação. Para aqueles que não têm muitas dificuldades com a pele, duas vezes por semana é perfeitamente bem", diz ela. E como? "É sempre melhor deixar as partículas da esfoliação fazerem parte do trabalho, então massageando levemente a partir do centro da face para fora é o caminho mais ideal. Evite alongar, empurrar ou pressionar a pele, pois isso pode causar danos ou escoriações.

Se você é novo na limpeza, talvez comece usando seu produto normal com uma ferramenta como um pano de musselina ou escova de limpeza, pois eles tendem a ser mais suaves, mas ainda podem dar uma ideia de como sua pele reage à esfoliação antes sua comprometer-se a um esfoliante facial ", diz Eleftheriadis.

Beber muita água e comer alimentos com um teor adequado de água ajudará a evitar que a pele seque. Além disso, é importante procurar ingredientes em seus produtos de cuidados com a pele que hidratem e ajudem a pele a reter essa umidade por um longo período. "Ingredientes ricos em ácidos graxos essenciais, como óleo de abacate, óleo de rosa mosqueta e vitamina E vai manter a pele gorda e hidratadaenquanto jojoba, aloe vera e manteiga de karité manterão as células funcionando de forma ideal, permitindo que maximizem a retenção de água na pele ”, explica Eleftheriadis.

Como especialista em cuidados com a pele de Sukin, Eleftheriadis sabe uma coisa ou duas sobre produtos - e ela está ansiosa para nos contar um segredo. "A embalagem desempenha um grande papel em saber como aplicar o seu cuidado. No verão, as loções tendem a ser mais leves, e muitos produtos vêm em um aplicador de spritz, permitindo uma cobertura leve - tão pouco contato com o rosto quanto possível." Prático! No outono, Eleftheriadis recomenda mudar para um limpador que pode ser limpo com um pano úmido (em vez de enxaguado), e sendo um pouco mais generoso com nossos produtos em geral.

Para a pele brilhante do outono, Eleftheriadis recomenda vários hidratantes - bons e ricos. "Nós sempre recomendamos um creme noturno separado para o creme de dia, ou algumas gotas de óleo para o rosto em seu hidratante antes de ir para a cama. Para suplementar os níveis de hidratação da pele, procure por soros e estimulantes de pele que se concentram em hidratar a pele, ou aumentar a elasticidade da pele. Eles se sentam em sua pele durante todo o dia, debaixo de sua maquiagem e eles fazem maravilhas para manter a pele saudável e hidratada. Para retoques on-the-go, você não pode bater um spritz de um toner hidratante ou água facial.