Eu tentei esta ferramenta viral para achatar meu estômago, e eu estou sacudido realmente trabalhado

Se você ainda não ouviu falar do FasciaBlaster, permita-me desviar sua atenção para a página do Instagram do fundador.

Oi! Bem vindo de volta. Você provavelmente só viu um monte de fotos de antes e depois de mulheres parecendo mais tonificadas ao lado de imagens de uma ferramenta branca peculiar com pequenos pés de garra ao longo de sua borda. Como essa ferramenta produz esses resultados, você está se perguntando? É tudo sobre um sistema de tecido conjuntivo dentro do corpo chamado fáscia. Semelhante ao marmoreio que você encontraria em um pedaço de bife, a fáscia envolve seus músculos e órgãos e é, na verdade, um pedaço inteiro de tecido que cobre todo o corpo. Em seu estado saudável, a fáscia é elástica e maleável.

Mas se você tiver trauma físico, trauma emocional, cicatrização ou inflamação, a fáscia perde a flexibilidade.Torna-se apertado, restrito e uma fonte de tensão para o resto do corpo. Esta é a base do conhecimento que o fundador Ashley Black recrutou ao desenvolver o FasciaBlaster. Seu pensamento é que quando a fáscia se contrai, adere à pele e ao músculo, o que provoca protuberâncias como celulite e bolsas de gordura. Falei com um membro da equipe FasciaBlaster para aprender mais.

Como funciona?

"O tecido da fáscia é protegido pela natureza", explica ela, o que significa que é alterado por fatores da vida. Um dos principais elementos que afetam a nossa fáscia é a nossa postura. Ela continua, "sentar-se já está incorreto para o alinhamento estrutural, então você está debruçado sobre o computador o dia todo, há todos os tipos de desequilíbrios que acontecem, como o pescoço inclinado para a frente, os ombros curvados - todas essas coisas acontecer, então a fáscia irá protegê-lo e estabilizá-lo ”. Em outras palavras, quando estamos debruçados, nossa fáscia tenta compensar e apoiar a parte inferior das costas, mantendo um acúmulo de tecido extra na área do estômago.

A mesma coisa acontece com nossas pernas quando nos sentamos por períodos prolongados de tempo - as coxas são achatadas, o que cria bolsos de gordura na parte interna das coxas e nas coxas externas, presos pela fáscia apertada.

A má postura não é a única maneira que as bolsas de gordura podem se formar em seu corpo - o desgaste diário da vida altera sua fáscia, mesmo usando roupas apertadas. Esses fatores condicionam a fáscia e, como resultado, reage de tal maneira que se adapta a qualquer pressão que esteja sendo colocada, e assim as protuberâncias se formam. Então, Black criou uma ferramenta que, quando esfregada ao longo do corpo em movimentos alternados, solta a fáscia que aprisiona a gordura nesses bolsos, diminuindo de tamanho. O representante me disse que, em um estudo de 90 dias, sujeitos FasciaBlasted por um mínimo de 20 minutos por dia, cinco dias por semana, sem alterações na dieta, durante a realização de exercícios simples de ativação isométrica.

Os resultados mostraram que a gordura subcutânea (a camada de gordura sob a pele) diminuiu de largura. Intrigado com isso, pensei em experimentar a FasciaBastar minha parte inferior do estômago, uma área que desenvolveu uma bolsa de gordura que não consegui abalar, não importa quantos exercícios de abdominais eu faça ou quão saudável (ish) eu coma.

Seguindo as instruções, esquentei meu corpo no chuveiro (o calor ativa melhor a liberação fascial) e, em seguida, apliquei o óleo Blaster no meu estômago. Depois esfreguei o Mini 2 nas direções horizontal e vertical ao longo do meu estômago por cerca de 10 minutos antes de dormir. Finalmente, eu segui com o Blaster Cream, que é dito para reduzir qualquer hematomas que possam resultar. Às 3 horas da manhã, acordei com câimbras intensas que duraram cerca de uma hora até que finalmente se acalmou. No entanto, na manhã seguinte, meu estômago estava mais liso.

Peguei as cólicas até a ferramenta "fazer as coisas se mexerem", se você sabe o que quero dizer, e na verdade me senti menos inchada naquela manhã.

Eu continuei a FasciaBlast todas as noites por cerca de duas semanas e não notei muita cólica após a terceira noite. Mas o que eu notei foi um estômago visivelmente mais plano e mais tonificado e que o bolso de gordura tinha diminuído em tamanho.

Se você está pensando que você pode apenas massagear a área e ter um pacote de seis, não tão rápido. O representante me diz que você ainda precisará tonificar e condicionar seu corpo através de exercícios para ver a definição muscular. Ela também observa que crunches não são a resposta - especialmente para a parte inferior do estômago. Ela recomenda tábuas e variações de prancha. Uma das principais razões pelas quais tenho visto essa definição em minha massagem pós-fásica no estômago é que tenho trabalhado consistentemente por meses. Caso contrário, tenho certeza de que os resultados não seriam tão perceptíveis.

O representante diz que também depende da sua idade e peso. Se você tem um monte de excesso de gordura que você está tentando se livrar, o tempo que leva para ver os resultados será maior. E em termos de idade, a pele e o músculo mais jovens tendem a suavizar mais rapidamente do que a pele madura. Mas se você está olhando para apertar e diminuir uma quantidade moderada de gordura subcutânea, ela diz que você começará a ver os resultados imediatamente.

Só mais uma coisa: enquanto eu explodi minha área do estômago, o representante diz que explodir seu corpo inteiro é melhor porque a fáscia é um sistema de tecido (como discutimos antes) que se estende da cabeça aos pés, soltando todo o corpo. Fasciae e fazendo exercícios de corpo inteiro, você será melhor tonificado.

Como começar

Para um plano de tratamento personalizado, você pode enviar fotos de si mesmo para o FasciaBlaster, e elas lhe dirão exatamente quanto tempo você precisa para o FasciaBlast, com que frequência e quais outras ações suplementares você deve tomar, como exercícios, para ver melhores resultados. Você também pode ir para a página do fundador Ashley Black no YouTube para assistir vídeos informativos e ver o FasciaBlaster em ação. O Black também é bastante responsivo no Facebook e incentiva você a enviar uma mensagem para uma consulta pessoal.

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