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5 receitas de recheio sem glúten perfeitas para o seu dia de ação

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Anonim

Sinalize-nos se estivermos errados, mas a questão de saber se você gosta ou não de recheio (aham, ou molho de amora) parece ser a última controvérsia de Ação de Graças. No entanto, mesmo que você não seja um fã, há muitas pessoas que terão o prazer de servir para você (como voluntário), então é provável que você tenha algumas receitas deliciosas na manga em um certo ponto ou outro.

No entanto, também estamos vivendo em uma época em que muitas pessoas estão tentando evitar o trigo, o que pode fazer com que uma multidão sem glúten na mesa do Dia de Ação de Graças seja uma tarefa difícil, de fato. Então, para cobri-lo em ambas as frentes, chegamos à tarefa de selecionar cinco das nossas receitas de recheio sem glúten favoritas, que teremos prazer em comer duas (ou três) porções deste Dia de Ação de Graças. Saudável, fácil, e sim, de dar água na boca saborosa, continue lendo para cinco receitas de recheio sem glúten que vão tirar as meias impressas de seus amigos e familiares.

Recheio de pão de milho vegan

Dana Shultz, a cozinheira épica por trás do Minimalist Baker e autor de Culinária Diária de Baker Minimalista (US $ 24) sabe uma coisa ou duas sobre culinária deliciosamente saudável. Estamos constantemente perseguindo seu site sempre que precisamos de alguma motivação de refeição, e como o destino teria, ela tem várias receitas incríveis de recheio. Uma delas, diz ela, pode ser personalizada para não ter glúten. Além disso, é completamente infalível. Simplesmente sub a sua receita de pão de milho normal, as instruções pedem a favor desta vez.

Outros ingredientes de estrela incluem tarifas de dar água na boca, como cranberries, cebola e nozes picadas, como nozes ou nozes. Bom apetite!

Recheio de pão de milho de abobrinha

Nutricionista holística e especialista em estilo de vida Elissa Goodman é uma de nossas gurus de saúde e bem-estar preferidas, especialmente quando se trata de seu website, que fornece uma fonte de informações especializadas e deliciosas adaptações de receitas. Por exemplo, esta versão de abobrinha sem glúten dos tradicionais pacotes de recheio do Dia de Ação de Graças com o mesmo sabor que você almeja sem o impacto sintomático do glúten. Preenchido com abobrinha, aipo e cenoura, uma porção desse recheio também poderia fornecer sua cota vegetariana do Dia da Turquia.

Recheio de salsicha de pão de milho com alho-poró, nozes-pecã e cranberries

A idéia brilhante de blogueiro, estilista de alimentos e desenvolvedor de receita (ela faz tudo) Lindsey Johnson, esta receita de recheio sem glúten é repleto de todas as coisas boas: alho-poró, nozes, cranberries secas e salsicha. Use sua farinha favorita sem glúten para o pão de milho ou respeite sua mistura fácil de farinha de arroz marrom ou branca, farinha de sorgo, amido de tapioca e goma xantana.

Recheio de desintoxicação de beleza simples

Com uma abordagem nova e holística para o bem-estar, Kimberly Snyder é especialista em nutrição. Neste post útil, ela fornece um punhado de alternativas deliciosas e saudáveis ​​para todos os seus favoritos do Dia de Ação de Graças. Somos partidários dessa receita de recheio de glúten que você pode fazer de duas maneiras: ou com quinoa e um substituto de ovo (para um chute extra de proteína) ou sem uma versão mais tradicional, mas ainda assim feita do lado. (Ou aqui está uma ideia: você pode fazer dois lotes para tentar cada um.)

Recheio sem glúten fácil

Não é apenas o recheio de água na boca bom, mas também é tão fácil de fazer (nunca é uma coisa ruim quando você está tentando fazer malabarismos com vários pratos e chegar à casa de amigos e familiares a tempo). Fé Fitness vem esta versão livre de glúten do prato com ervas e legumes salgados em abundância como salsa, sálvia, cebola, aipo e muito alho (exatamente como nós gostamos).

Em seguida: sete pratos vegetarianos de Ação de Graças, até os amantes de carne vão adorar.

Esta postagem foi publicada originalmente em uma data anterior e, desde então, foi atualizada.