Quantas calorias você queima na gazela por hora?

Índice:

A gazela é um equipamento de treino em casa. Fornece um corpo inteiro, exercícios de baixo impacto. Antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios, fale com seu médico para garantir que você esteja saudável o suficiente para começar.

Calorias queimadas

O número de calorias queimadas no Gazelle depende do seu peso, do seu nível de aptidão atual e do seu ritmo e nível de intensidade na gazela.

Calorias médias

Em média, alguém com 120 libras pode queimar 520 calorias. Uma pessoa que é 150 lbs pode queimar 650 e um indivíduo pesando em 200 libras pode queimar 840 calorias em 60 minutos na gazela.