Calorias em macarrão francês
Índice:
Macaroons franceses - também chamados macarons - são esponjosos e delicados, com enchimento cremoso ou frutado doce. Embora estes biscoitos sanduíche sejam suficientemente leves para derreter na boca, eles podem ser pesados em calorias, em parte porque eles contêm farinha de amêndoa com alto teor de gordura em vez de farinha de trigo. Um enchimento rico em creme e manteiga aumentará ainda mais a contagem de calorias. Em casa, minimize as calorias usando uma camada fina de geléia em vez disso.
Vídeo do dia
Contagem de calorias
O número de calorias no seu macarrão depende do tamanho e da receita, mas uma versão de chocolate com um enchimento amanteigado de Epicurious contém uma quantidade elevada de calorias de 273 por biscoito. As versões compradas na loja são geralmente mais leves e podem variar de apenas 31 calorias em um mini-macarrão de 1 polegada de diâmetro para 125 calorias ou mais para um macarrão de 4 polegadas, de acordo com MyFitnessPal.
