Quais são os benefícios do chá de mangostão?

Você nunca pode ter ouvido falar de mangostão, uma pequena fruta redonda produzida por uma árvore tropical (Garcinia mangostana) nativa do Sudeste Asiático. Sem relação com a manga comum, o fruto do mangostão tem sido uma parte da medicina herbal tradicional durante séculos, recomendado para infecções cutâneas, problemas intestinais e outras doenças. Pesquisas modernas sugerem que o mangostão e o chá fabricado a partir da fruta contêm compostos que podem ter benefícios significativos para a saúde.

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Propriedades anti-câncer

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center indica que os compostos em mangostão chamado xantonas possuem propriedades anticancerígenas, bloqueando o crescimento de vários tipos de cultura células cancerosas, incluindo câncer de fígado e células de leucemia. Ele também relata que extratos de mangostão impedem a divisão de células de câncer de mama no laboratório e faz com que eles morram através de um processo chamado apoptose. Um artigo de revisão publicado na edição de dezembro de 2011 de "Current Molecular Medicine" informa que as xantonas no mangostão também possuem propriedades que podem ajudar a protegê-lo de compostos cancerígenos, juntamente com a atividade anticancerígena. Os autores concluem que os componentes do mangustão têm potencial significativo como agentes anticancerígenos, embora ainda sejam necessários ensaios clínicos com indivíduos humanos.

Prevenção de infecção

O Cancer Center também informa que os compostos de mangustão podem bloquear o crescimento de bactérias e fungos e podem ajudar a prevenir diferentes tipos de infecções. Esta possibilidade é apoiada por vários estudos de pesquisa, incluindo um publicado na edição de julho de 2003 do "Boletim Químico e Farmacêutico", no qual os pesquisadores testaram xantonas do mangostão e descobriram que podem parar o crescimento da bactéria tuberculosa, pelo menos no laboratório. Outro estudo publicado em julho de 2013 em "BMC Complementary and Alternative Medicine" descobriu que as xantonas de mangostão bloquearam as bactérias chamadas leptospires de crescimento e, quando combinadas com a penicilina, aumentaram a eficácia do antibiótico. Esses resultados promissores ainda precisam de confirmação em estudos de infecção em seres humanos.

Outros benefícios possíveis

O Centro de câncer também destaca outros benefícios potenciais do mangustão, incluindo a possível proteção contra reações alérgicas e outras condições que envolvem inflamação. As xantonas de manganês bloqueiam os receptores celulares para histamina e serotonina, dois produtos químicos que seu corpo produz que medeiam inchaço, vermelhidão, dor ou prurido que podem se desenvolver durante a inflamação. Os componentes do manganês também podem ajudar a melhorar a saúde bucal, de acordo com um estudo clínico publicado na edição de outubro de 2008 de "Complementary Therapies in Medicine", em que os sujeitos submetidos a tratamentos periodontais que utilizaram um gel oral contendo extrato de mangostão apresentaram melhor saúde periodontal em comparação aos controles.

Making Tea

Você pode comprar frutas de mangostão em algumas lojas de alimentos especiais ou crosta de mangostão seca como suplemento em lojas de alimentos saudáveis. Faça chá de mangostão com frutas frescas cortando-o para expor as partes internas, separando a casca da carne, que você pode consumir. Para fazer chá, cortar e inclinar a casca na água fervente até a água esfriar, ou adicionar casca seca até a água fervente e beber quando estiver fresco. Enquanto algumas marcas de chá preparado também contêm mangostão, a quantidade varia, então não se sabe se isso seria efetivo. O manganês é geralmente considerado seguro sem efeitos colaterais significativos, embora possa interagir com certos medicamentos. Fale com o seu médico sobre o consumo de chá de mangostão para decidir se isso pode ser útil para você.