Waterpik vs. Floss

Uma boa higiene bucal é importante para evitar carências e doenças das gengivas que podem levar à perda de dente. A American Dental Association recomenda a escovação dos dentes duas vezes ao dia com uma escova de dentes de flúor e uma limpeza entre os dentes diariamente para remover bactérias e partículas de alimentos que uma escova de dentes não pode alcançar. Waterpicks e floos têm seus prós e contras, de acordo com o dentista de Chicago e a porta-voz da ADA Mary Hayes.

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Descrição

O ADA descreve o fio dental como uma linha flexível de filamentos de nylon ou de plástico que remove mecanicamente alimentos presos entre os dentes e o filme de bactérias que forma lá antes tem a possibilidade de endurecer na placa. Um WaterPik, também conhecido como irrigador oral ou jato de água dental, é um dispositivo que visa uma corrente de água em seus dentes para remover partículas de alimentos, de acordo com a MayoClinic. com. O verdadeiro WaterPik é uma marca registrada inventada em 1962 pela Water Pik, Inc., de acordo com o site da empresa, mas Waterpik tornou-se um termo genérico para qualquer dispositivo que dispara água nos dentes para limpá-los, diz Hayes. A partir de 2010, um pacote de fio dental flui menos de US $ 3, em comparação com cerca de US $ 50 para um Waterpik.

Prós e Contras: Floss

O fio dental é uma maneira barata de ajudar a manter seus dentes e gengivas saudáveis. Clínica Mayo. com indica que o fio dental é eficaz para limpar espaços apertados entre os dentes e também irá raspar os lados de cada dente. Isto é importante porque, se a placa não for removida, pode tornar-se tarter, um fator de risco para o estágio inicial da doença das gengivas, chamado gengivite, de acordo com a ADA.

Por outro lado, a natureza mecânica do fio dental pode ser abrasiva. "O uso do fio dental pode ser irritante para as pessoas que têm gengivas sensíveis e pode realmente causar sangramento em algumas pessoas", observa Hayes. Também o fio dental não pode ser usado por pessoas que usam aparelhos porque não vai penetrar nos fios para alcançar as gengivas, acrescenta Hayes.

Prós e contras: Waterpik

Um benefício de um Waterpik é que é gentil com as gengivas e é menos provável que cause sangramento em pessoas com gengivas sensíveis, de acordo com Hayes. Um Waterpic também é ideal para pessoas que usam aparelhos elétricos - a água ficará atrás dos fios metálicos e eliminará as partículas de alimentos. Um Waterpik às vezes é recomendado para pessoas que sofrem de doenças gengivais ativas porque lavam bactérias de bolsas profundas que se formam quando as gengivas se afastam dos dentes. "Floss não pode alcançar esses bolsos", diz Hayes. A desvantagem: um Waterpik não remove a placa dos dentes, bem como a fio dental. "Flossing arranca o filme pegajoso de bactérias, enquanto um Waterpic apenas enxágüe", explica Hayes. Clínica Mayo. com diz que usar um Waterpik não é um substituto para fio dental.

Como usar

Para usar fio dental, segure firmemente a corda entre o polegar e o indicador e insira delicadamente entre os dentes. O ADA recomenda curvar o floss em forma de "C" quando atinge a linha da gengiva e depois esfregando o lado do dente em movimentos para cima e para baixo. Certifique-se de usar fio dental todos os dentes, incluindo os traseiros. Para usar um Waterpik, Hayes sugere começar com a configuração mais baixa usando água morna - você pode transformá-lo como seu mestre da técnica. Apontar a água entre os dentes. É melhor começar com os dentes traseiros e trabalhar o caminho a seguir, de acordo com Hayes.

Considerações adicionais

A ADA adverte contra o uso de fio dental mais de uma vez. O fio dental usado pode ser fray, perder a eficácia ou depositar bactérias na sua boca. Não é necessário comprar um Waterpik caro com todos os sinos e assobios. Hayes sugere comprar o modelo básico. Procure o melhor negócio. Se você tem doença de gengiva ou quer ser mais diligente sobre higiene bucal, considere usar floss e um Waterpik. Nesse caso, Hayes sugere que o fio dental primeiro afrouxe a placa e, em seguida, Waterpik para afastá-lo e acompanhe com escovação, usando pasta de dente de flúor.