Pós Histerectomia Ganho de peso e perda de peso
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A histerectomia é um procedimento invasivo que pode ser alterado pela vida. A recuperação é longa e pode abranger muitos sintomas, incluindo perda de peso indesejada ou aumento de peso. Você terá que demorar algum tempo para descansar e curar após sua cirurgia. Algumas mulheres podem sofrer flutuações hormonais ou mudanças nos níveis de atividade. Também não é incomum experimentar depressão e alterações no apetite após uma cirurgia importante, como uma histerectomia.
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Flutuações hormonais
Se seus ovários são removidos durante sua histerectomia, você provavelmente entrará na menopausa induzida medicamente. De acordo com a Sophisticated Edge, uma organização de pesquisa profissional, esse estado de menopausa induzida vem com mudanças nos níveis hormonais. Os níveis hormonais sexuais femininos, incluindo estrogênio e progesterona, diminuem enquanto os andrógenos - hormonas masculinas que geralmente estão presentes em seu corpo - permanecem iguais. Esta mudança nos índices de hormônio sexual pode resultar em ganho de peso, particularmente em sua parte média, pois é aí que os homens tendem a levar excesso de peso.
Inatividade
Após sua cirurgia, você terá que ficar de pé enquanto você se recupera. A dietista Juliette Kellow afirma que esse estado de inatividade pode ser combinado com o desejo de se transformar em alimentos para o conforto. Porque você está se movendo menos e consumindo mais calorias, você pode experimentar ganho de peso indesejado. Kellow sugere que você acompanhe de perto sua ingestão de alimentos concentrando-se em comer alimentos saudáveis ricos em zinco e vitamina C para aumentar a sua imunidade e, ao mesmo tempo, ter o cuidado de comer uma dieta saudável e equilibrada enquanto você está se recuperando.
Mudanças de Apetite
De acordo com o Dr. Mohsen Nematy, pesquisador em Nutrição e Dietética, um produto químico em seu corpo chamado ghrelina desempenha um papel no estímulo do apetite. Dr. Nematy e seus colegas descobriram que os níveis de grelina são suprimidos em pacientes que seguem qualquer forma de cirurgia maior, incluindo histerectomias. Enquanto você está se recuperando de sua cirurgia, particularmente durante os estágios iniciais, seus níveis de ghrelina podem ser suprimidos, o que leva a uma perda de apetite. Essa perda de apetite pode, por sua vez, levar a uma significativa perda de peso indesejada.
Depressão
Você pode experimentar alguma forma de depressão após sua histerectomia. Você não está sozinho nisso. A histerectomia 911, uma organização que fornece informações às mulheres que se preparam para histerectomias, diz que as mulheres tendem a experimentar depressão como resultado de sentir a perda de uma grande parte de si, tanto fisicamente como emocionalmente. Não é incomum experimentar perda de peso indesejada ou aumento de peso como resultado de desequilíbrios hormonais associados à depressão.
Soluções
Se você estiver experimentando ganho de peso indesejado ou perda de peso, não entre em pânico.Existem maneiras de combater esse problema. Dê tempo para curar para evitar complicações e prolongar o tempo de recuperação. Isso também o ajudará a evitar alguma depressão. Coma uma dieta saudável e equilibrada e esteja ciente de que tipos de lanches você está comendo. Discuta o problema com seu médico, pois ele pode prescrever substituições hormonais para combater o acúmulo de gordura abdominal devido à perda de estrogênio. Finalmente, verifique com o seu médico antes de se auto-diagnosticar ou medicar para qualquer uma dessas questões para ter certeza de que não está sofrendo mais complicações.
