Suplementos de suporte de fígado para pessoas que bebem álcool todos os dias
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O conselho profissional e a sugestão que é comumente repetida da comunidade médica em relação ao consumo de álcool é "beber com moderação ". O consumo intenso de álcool e o uso crônico aumentam o risco de desenvolver uma série de complicações graves para a saúde, incluindo pressão arterial elevada, colesterol elevado e doença hepática. Quanto à função hepática, há algumas evidências que apóiam o uso de suplementos para melhorar a saúde do fígado em bebedores pesados ou crônicos. Esteja ciente de que esses métodos não devem ser usados para justificação para continuar a beber fortemente.
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Cardo de Leite
Cardo de leite é um suplemento alternativo usado por séculos por culturas orientais para doenças gastrointestinais, incluindo a vesícula biliar e o fígado. O cardo de leite é conhecido por conter um composto antioxidante especial e anti-inflamatório chamado silimarina que pode ser importante para seu efeito protetor no fígado. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, a evidência científica para a eficácia do cardo do leite na doença hepática alcoólica mostra resultados positivos e negativos. No entanto, eles apontam que a maioria dos estudos parece apoiar uma melhora na função hepática e um aumento na sobrevivência para pacientes com doença hepática avançada. Mais uma vez, esta informação não diz de forma conclusiva que isso irá prevenir danos no fígado ou restaurar completamente a função hepática saudável em um bebedor de álcool crônico e todos os suplementos devem ser discutidos com o seu médico de cuidados primários antes de tomá-los.
SAM-e
Um dos efeitos do consumo intenso de álcool é a depleção de um importante antioxidante natural no fígado chamado glutationa. De acordo com uma revisão publicada na edição de novembro de 2002 de "The American Journal of Clinical Nutrition", a S-adenosil-L-metionina, ou SAM-e, é um intermediário metabólico na síntese natural da glutationa. Esta revisão também discutiu que estudos pré-clínicos e clínicos mostraram que os suplementos orais de SAM-e mostraram aumentar os níveis de glutationa no fígado e podem ajudar a reabastecer os níveis que estão empobrecidos na doença hepática alcoólica. Embora encorajador, ainda não existem provas suficientes para apoiar completamente o uso de SAM-e para reduzir os efeitos do consumo crônico no fígado.
Zinco
Os suplementos de zinco também podem apoiar a função hepática saudável para bebedores de álcool crônicos. Em um estudo publicado na edição de novembro de 2009 de "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", os cientistas analisaram os efeitos dos suplementos de zinco para pacientes com hepatite crônica e doença hepática. Os suplementos de zinco reduziram significativamente os níveis de enzimas hepáticas no sangue, que é uma medida indireta da saúde do fígado e do dano no fígado.Eles sugerem que os suplementos de zinco podem efetivamente melhorar o prognóstico a longo prazo para pessoas com danos graves ao fígado. Embora seja promissor, deve notar-se que os suplementos de zinco não são atualmente reconhecidos pela Federal Drug Administration como benefício para a função hepática para bebedores de álcool crônicos.
