Raiz de alcaçuz e tabagismo

De acordo com a American Lung Association, mais mortes relacionadas ao câncer são atribuídas ao câncer de pulmão nos Estados Unidos a cada ano do que câncer de mama, cólon ou próstata, enquanto cerca de 13 milhões de pessoas são afetadas por doença pulmonar obstrutiva crônica ou DPOC. O que é ainda mais trágico é que essas doenças são em grande parte evitáveis. A boa notícia é que parar de fumar agora pode reduzir seu risco. Determinados suplementos, como a raiz de alcaçuz, podem complementar um programa de cessação do tabagismo. No entanto, pergunte ao seu médico se você pode usar com segurança a raiz de alcaçuz primeiro, uma vez que existem várias contra-indicações e interações medicamentosas possíveis com esta erva.

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Fundo

O alcaçuz é a raiz da Glycyrrhiza glabra, um tipo de leguminosa nativa da Europa e da Ásia. O sabor da raiz de alcaçuz é devido à presença de um composto aromático chamado anetol, que também é encontrado em funil e anis. No entanto, mesmo que estes últimos forneçam um sabor e aroma semelhantes ao alcaçuz, eles não são botanicamente relacionados. Outro composto na raiz de alcaçuz, glycyrrhizin, fornece doçura até 50 vezes maior que o açúcar, o que explica por que a erva também é conhecida como raiz doce.

Uso tradicional

A raiz de alcaçuz tem sido utilizada na medicina herbal há séculos para tratar uma variedade de condições. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, a raiz de alcaçuz é tradicionalmente usada como expectorante e demulcente, o que significa expulsar mucosas e aliviar a irritação, respectivamente. Como tal, é comumente usado para tratar tosse associada a distúrbios respiratórios superiores, como asma e bronquite. Outras aplicações para raiz de alcaçuz incluem queixas gastrointestinais, como refluxo ácido e úlceras pépticas. No entanto, estas condições são tratadas com um extrato modificado da erva, chamado de alcaçóis com deglycyrrhizinated, ou DGL, no qual o conteúdo de glicirrhizina foi removido.

Eficácia

Embora não haja evidência clínica para apoiar o uso da raiz de alcaçuz para parar de fumar, existem evidências anedóticas. No entanto, existem diferentes escolas de pensamento sobre como o alcaçuz ajuda. A teoria mais comum realizada pelos herbalists modernos é que a raiz de alcaçuz aumenta a função adrenal porque a glicirricina possui uma estrutura química similar à dos hormônios corticosteróides produzidos pelas glândulas adrenais. Fumar coloca o estresse sobre as glândulas adrenais para liberar substâncias nocivas, como a adrenalina, que podem ter efeitos adversos no coração, nos vasos sanguíneos e nos níveis de açúcar no sangue.

James A. Duke, Ph. D., um especialista em ervas e ex-fumante de três pacotes por dia, sugere que mastigar ou chupar um pedaço de raiz de alcaçuz cru pode ajudar a satisfazer as cravings bucais que muitos fumantes experimentam.De fato, em seu livro "The Green Pharmacy Herbal Handbook", ele afirma: "Se eu ainda fosse um fumante, eu daria a este uma tentativa."

Disponibilidade

A raiz de alcaçuz é vendida como um suplemento dietético As preparações estão disponíveis em forma de cápsula e como uma tintura e extrato líquido padronizados para conter 20 por cento de ácido glicirricínico. O DGL está disponível como extrato líquido e comprimido mastigável.

Considerações de segurança

A regra de raiz não deve demorar mais de seis semanas. As doses elevadas ou o uso prolongado de ácido glicirrínico podem causar depleção de potássio, pressão alta, edema e pseudoaldosteronismo, condição caracterizada por sensibilidade aos hormônios adrenais. Não use raiz de alcaçuz se estiver grávida, amamentando ou tiver uma história de diabetes, hipertensão ou doença cardíaca, hepática ou renal. A raiz de alcaçuz pode aumentar os efeitos dos medicamentos para o coração e diabetes, inibidores da ECA, diuréticos e corticosteróides. Consulte o seu médico antes de usar esta erva se você têm uma condição crônica ou estão tomando outros medicamentos.