Benefícios da l-tirosina na ansiedade
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O aminoácido L-tirosina desempenha um papel crucial no seu cérebro. A característica dominante da L-tirosina é a sua capacidade de iniciar e impulsionar o desenvolvimento de neurotransmissores e hormônios que funcionem para manter sua mente nítida e suas perspectivas positivas. Consulte o seu médico antes de tomar suplementos de L-tirosina, pois os efeitos deste produto químico sobre o sistema nervoso são diferentes para todos.
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Suporte de humor
A L-tirosina tem um efeito antidepressivo no sistema nervoso através da produção de norepinefrina, um neurotransmissor regulador do humor. O Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC, afirma que, como hormônio do estresse, a norepinefrina ajuda as células nervosas a comunicar e regular a reação geral do seu corpo ao estresse, incluindo os níveis de ansiedade. Como a ansiedade é muitas vezes uma indicação de uma ruptura na comunicação entre neurotransmissores, a noradrenalina é comumente prescrita para inibir a reabsorção de norepinefrina nas células.
Regulamentação Hormonal
As flutuações constantes nos hormônios aumentam a probabilidade de ansiedade duas vezes maior para as mulheres do que para os homens, de acordo com o site Women to Women. A queda gradual da progesterona - um hormônio sexual predominantemente feminino - da perimenopausa em diante, marca a gênese da ansiedade geral para muitas mulheres. Os suplementos de L-tirosina podem aliviar esta transição, aumentando as funções da hipófise, adrenal e tireoidea responsáveis pela criação de progesterona e regulando sua liberação no corpo, de acordo com o UMMC.
Humor
Se você já experimentou uma sensação de "sentir-se bem" que o deixou relaxado e erguido, você viu o trabalho de trás da cena L-tirosina no seu melhor. A L-tirosina é um elemento fundamental para a dopamina hormônio do prazer, um remédio comumente prescrito no tratamento da depressão e da ansiedade. Uma forma de dopamina alivia a ansiedade, de acordo com MayoClinic. com, é diminuindo a sensibilidade do nervo ao glutamato, um estimulador do cérebro que pode fazer com que você esteja sobrecarregado e sobreexcortado.
