Quantas calorias estão nas pipocas de cinema sem manteiga?
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Os cinemas são conhecidos por servir palhaçarias exageradas em porções excessivamente grandes. Embora o número de calorias nos baldes de pipoca de diferentes salas de cinema possa variar na contagem de calorias, o número padrão de calorias em 1 xícara de pipoca com manteiga com manteiga é de 55, de acordo com o Departamento de Agricultura da U. S. Uma análise científica de três marcas de pipoca de cinema descobriu que todas elas caíram dentro de 10 calorias do padrão USDA.
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Dimensionando as doses
De acordo com pesquisas do Centro de Ciências do Interesse Público, as contagens de calorias de pipoca em três salas de cinema diferentes foram semelhantes, em 60. 91, 61. 67 e 52. 5 calorias por xícara. A pipoca com menor teor de calorias veio de uma empresa que usa óleo de canola não hidrogenado para abrir o milho, enquanto que as outras duas marcas utilizavam o óleo de coco. Mas os tamanhos de portagem para esses teatros variam de forma selvagem, entre 6 a 11 xícaras para um pequeno e 16 a 20 xícaras para um grande. O menor serviço disponível possui 370 calorias e a porção de 20 xícaras contém uma enorme quantidade de calorias de 1, 200. Ao consumir pipoca de cinema, esteja ciente de quanto pipoca está no recipiente que você pede e planeja compartilhar com os amigos para evitar consumir calorias e gorduras desnecessárias.
