Massagem nas mãos para a síndrome do túnel do carpo

Síndrome do túnel do carpo é irritação do nervo mediano à medida que passa no pulso. Pode ter várias causas diferentes. Os sintomas incluem dor, formigamento, dormência e fraqueza na parte da mão fornecida pelo nervo mediano. O CTS pode responder bem à massagem terapêutica, dependendo dos fatores subjacentes.

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O que é síndrome do túnel do carpo?

O túnel do carpo é a passagem do pulso para a mão, e é feito de tendões, ligamentos e ossos. A síndrome do túnel do carpo, ou CTS para baixo, resulta de uma inflamação dos tendões e outras estruturas à medida que passam através do túnel do carpo do pulso (o espaço entre os ossos do carpo do pulso e o ligamento transversal do carpo), o que, em última instância, leva a compressão e irritação do nervo mediano.

Além dos sintomas na parte da mão fornecida pelo nervo mediano (polegar, índice e dedos médios e palma da mão), a dor também pode irradiar o antebraço.

Causas da síndrome do túnel do carpo

A causa mais comum de CTS é a flexão do pulso repetida; simplesmente colocados, nossos corpos não foram projetados para executar os mesmos movimentos repetidamente diariamente. Na tentativa de acompanhar as demandas, o corpo se adapta, onde quer que seja usado, causando crescimento e inflamação. O crescimento e inflamação a longo prazo podem causar irritação crônica nos tendões ou nos ligamentos. Outras causas comuns de CTS incluem: edema (retenção de líquidos), subluxação (deslocamento parcial) ou trauma direto para o pulso.

A massagem terapêutica é apropriada?

É importante obter um diagnóstico de um médico antes de tentar tratar este problema porque vários outros distúrbios podem causar problemas semelhantes.

Dependendo dos fatores subjacentes, CTS pode responder bem à massagem. De acordo com um estudo recente conduzido pela equipe dos Institutos de Pesquisa Touch da Faculdade de Medicina da Universidade de Miami em Miami, Flórida, "os sintomas da síndrome do túnel do carpo são diminuídos e a força de preensão aumentou após a massagem terapêutica. "A massagem deve ser realizada dentro e ao redor do pulso. Se os sintomas piorarem, a massagem deve parar imediatamente.

Massagem terapêutica para CTS

A massagem para a síndrome do túnel do carpo inclui terapia manual do antebraço e da mão, onde um terapeuta de massagem trabalharia nos flexores / extensores da mão, pulso e dedos. Um tratamento clínico deste tipo inclui técnicas de massagem, como compressão, decapagem, fricção entre fibras, ponto de gatilho e estiramento passivo.