ÓLeo de coco como um limpador de cólon

Os benefícios para a saúde do coco foram reconhecidos pelas culturas polinésias e asiáticas, de acordo com um artigo no site do Centro de Pesquisa de Cocos. O óleo de coco é rico em vitaminas, minerais e aminoácidos. É constituído por triglicerídeos de cadeia média e contém propriedades antimicrobianas, o que pode ajudar a melhorar os sintomas associados a distúrbios digestivos, infecções bacterianas, fúngicas e vírus. A medicina moderna começou a utilizar o óleo de coco para suas propriedades medicinais, embora seja necessária mais pesquisa científica para sustentar alegações de sua utilidade como limpador de cólon.

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Colon Cleansing

A limpeza do cólon para fins de desintoxicação é amplamente desencorajada por muitos médicos, de acordo com a Mayo Clinic, que diz que o sistema digestivo é suficiente para remover todos os tóxicos resíduos e bactérias ruins do seu corpo. No entanto, o artigo enfatiza que existem poucas evidências científicas para apoiar ou negar os benefícios da limpeza do cólon. A limpeza do cólon é considerada em campos de saúde alternativos como uma útil ferramenta de desintoxicação. Limpar seu cólon com óleo de coco pode remover o desperdício e as toxinas do seu aparelho digestivo, enquanto cura e nutre as células e os órgãos circundantes do tecido.

Óleo de coco

De acordo com o Centro de Pesquisa sobre o Coco, o coco é uma rica fonte de fibra e nutrição. O seu óleo difere de outros tipos de dieta, pois é em grande parte constituído por triglicerídeos de cadeia média ou ácidos graxos de cadeia média, em oposição aos triglicerídeos de cadeia longa. Estes foram provados úteis para melhorar a absorção de nutrição e eliminar infecções parasitárias. As propriedades antimicrobianas do óleo de coco também impedem o crescimento excessivo de bactérias ruins e infecções fúngicas, como a candidíase, tornando o óleo de coco um método útil para a limpeza do cólon.

Elimina Infecções

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O coco é valorizado pelos seus benefícios dietéticos e medicinais.

O óleo de coco é composto principalmente de triglicerídeos de cadeia média, ou MCT, como o ácido láurico. Estes são semelhantes aos MCT encontrados no leite materno, de acordo com o Dr. Bruce Fife, em um artigo no site do Coconut Research Center. Fife destacou os benefícios dos MCTs em ajudar a digestão e fortalecer o sistema imunológico para combater infecções bacterianas, parasitas e fúngicas. Fife também explicou que os triglicerídeos de cadeia média se transformam em agentes antimicrobianos no seu aparelho digestivo. Estes antimicrobianos ajudam a matar bactérias ruins, deixando boas bactérias intactas, para restabelecer o equilíbrio no trato digestivo e promover a saúde do cólon.

Alivia os distúrbios digestivos

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A carne, o óleo e o leite de coco têm benefícios para a saúde.

O óleo de coco pode não só ajudar a limpar seu cólon, mas também pode neutralizar distúrbios digestivos e deficiências nutricionais comuns nas doenças inflamatórias intestinais. A doença de Crohn, uma desordem digestiva, começa no íleo e pode se espalhar pelo intestino grosso e do cólon e, de acordo com um artigo no site da National Digestive Disease Clearinghouse, a doença de Crohn inflama e irrita o trato digestivo causando ulcerações, fístulas, infecções e diarréia. Alguns sintomas da doença de Crohn podem levar à digestão e distúrbios de absorção e deficiências nutricionais. Os doentes da doença de Crohn e a síndrome do intestino irritável relataram um alívio dos sintomas ao comer macarrão de coco, de acordo com um artigo no Health Ways Newsletter. O artigo sugere que esta resposta é devido aos ácidos graxos de cadeia curta encontrados na fibra de carne de coco.

Ajuda Digestão e Absorção

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Os cocos crescem em climas tropicais em palmeiras.

O óleo de coco é fácil de digerir, tornando-o útil se você sofre de dificuldades digestivas e de absorção. O processo de digestão de triglicerídeos de cadeia média começa assim que o contato é feito com a saliva e sucos gástricos, de acordo com o Dr. Fife em um artigo no Centro de Pesquisa de Coco. Isso, explicou Fife, coloca menos pressão no pâncreas e no sistema digestivo. As infecções parasitárias, explicou Fife, também podem resultar em problemas de absorção e digestão e deficiências minerais muito depois que os parasitas foram destruídos. Limpar seu cólon com óleo de coco pode ajudar a restaurar a perda de nutrição.