As Calorias no Starbucks Coffee Frappuccino Light
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Com o menu continuando a expandir, a Starbucks oferece uma grande variedade de opções de luz de café frappuccino, nos sabores de caffe baunilha, caramelo, café, java chip e mocha, juntamente com várias bebidas sazonais. Para manter estas versões mais leves, os tamanhos de bebidas variam de 12 a 20 onças, são feitos com leite desnatado e eliminam a adição de uma cobertura chicoteada.
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Calorias por bebida
As calorias do seu frappuccino variam, dependendo do tamanho que você selecionar e da quantidade de xarope adicionado. Em um grande frappuccino de 16 onças, a baunilha de caffe oferece 180 calorias; o caramelo tem 140 calorias; o sabor do café inclui 110 calorias; o chip java fornece 200 calorias e a versão mocha possui 130 calorias. Se você escolher um alto ou venti, espere uma diferença de 20 a 70 calorias por bebida.
Carboidratos, proteínas e teor de gordura
Uma vez que os frappuccinos são feitos com café, leite, gelo e xarope, eles contêm carboidratos e proteínas. Duas versões também têm gordura. Nas diferentes versões de luz, uma grande mede entre 24 a 40 gramas de carboidratos. O teor de proteína varia de 3 a 5 gramas por bebida. A maioria das versões leves é livre de gordura, com exceção do chip java, que tem 4 gramas de gordura e o mocha, que tem 0. 5 gramas de gordura.
Mantendo a luz
Mantenha algumas coisas em mente, ao solicitar um frappuccino leve. Evite qualquer coberturas como aparas de chocolate adicionadas. Peça por falta de açúcar ou uma quantidade menor de xarope. Além disso, fique com uma bebida menor para controlar sua ingestão calórica.
