Calorias queimadas pela transpiração devido à temperatura
Índice:
A transpiração não queima calorias. Um aumento na temperatura não resulta em um aumento na queima de calorias. Isso resulta na perda de água.
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Fluidos
Quando a temperatura do seu corpo aumenta, seu corpo tenta evitar isso, liberando mais suor. Este processo visa reduzir a temperatura geral do seu corpo. Este processo resulta em perda de peso da água.
Reverse
Os resultados deste processo são temporários. A perda de peso é revertida logo que os líquidos são ingeridos. O peso perdido não afeta o tecido adiposo do seu corpo.
Riscos para a saúde
As temperaturas aumentadas trazem riscos para a saúde. A desidratação, a hipertermia, o golpe de calor, a baixa pressão sanguínea, desmaie, tonturas e queimaduras são todos os possíveis resultados de aumento das temperaturas.
