Exclusivo: Lea Michele compartilha seu segredo (gratuito) para a pele brilhante

Sensato não é um adjetivo que eu lancei de leve. Nem é sábio ou auto-possuído. Mas estas são as palavras que vêm à mente quando se trata de descrever a célebre atriz, cantora e guru da saúde Lea Michele.

Eu me encontrei com a performer de rosto fresco e sem esforço, em honra de sua nova parceria com a campanha #BringBacktheBees da Burt’s Bees. Para aumentar a conscientização sobre o declínio das abelhas, a marca está lançando três protetores labiais de edição limitada, doando 1000 sementes de flores silvestres (também conhecido como festa dos sonhos de uma abelha) para cada compra do post Instagram / Twitter marcado com #BringBacktheBees.

Quando Lea e eu fomos apresentados, ela me cumprimentou com um sorriso branco invejável e um comportamento sereno, ambos servindo para acalmar rapidamente meus nervos flutuantes. Eu sou fã de Michele desde que eu era adolescente (aquela voz, oi). Eu também não sou estranho à frase "Nunca encontre seus heróis".

Para meu deleite, a morena clara não era nada, mas de olhos brilhantes e gentil, enquanto eu escolhia seu cérebro em tópicos de sua dieta e segredos de treino para seus fundamentos de cuidados de pele atuais para seus momentos de beleza mais embaraçosos.

Já se perguntou como as celebridades de Hollywood ficam motivadas a comer de forma saudável e a se exercitar? Já imaginou como seriam as suas rotinas de beleza por trás de portas fechadas? Para descobrir dicas de dieta, fitness e cuidados com a pele super secretas de Lea Michele, continue rolando!

BYRDIE: VocêConhecido por ter um estilo de vida tão consciente e natural. Com o tempo, o que te inspirou a viver dessa maneira? Você já slip ocair do vagão?

LEA MICHELE: Logo no início, fui incrivelmente inspirada por Alicia Silverstone. Eu a amava tanto em Sem noção como uma jovem garota. Eu fui vê-la em um show da Broadway quando eu era jovem; isso foi O graduado. Pedi-lhe que assinasse meu panfleto e ela assinou “Go Veg”. Eu estava tipo, "O que você quer dizer?" E ela disse: "Bem, eu sou vegetariano! Você deveria ser vegetariana também! ”Eu já estava na época, então eu disse isso a ela. E ela disse: "Oh meu Deus, isso é incrível!" Então eu li A dieta amável (US $ 15), e eu me tornei amigo dela mais tarde.

Ela realmente vive uma vida tão lindamente saudável. Então eu fui muito inspirada por ela.

Quanto a escorregar, eu não acho que você pode escorregar enquanto você se dá as coisas que você quer quando você quer. Com o veganismo, eu vou e volto. Eu realmente gravito em direção a um estilo de vida vegano; é exatamente o que eu mais desejo. Mas eu não estou me limitando agora. Se eu comer carne, tenho certeza de que sei de onde vem. Mas como eu disse, é realmente sobre equilíbrio.

BYRDIE: Você percebe uma diferença em sua pele quando vocêEstá comendo vegan?

LM: Eu acho que quando eu estou comendo muito mais laticínios do que eu provavelmente deveria estar, eu noto isso muito no meu corpo. Eu noto que estou muito mais cansado. Mas se eu estou aderindo aos meus greens e as coisas que eu sei realmente me alimentam e alimentam, então eu tenho muito mais energia. Dito isso, eu me dou o que quero. Porque eu acho que não é apenas sobre o que você come; é como você se cuida no geral. Eu bebo uma tonelada de água; Eu tenho uma tonelada de sono. Isso faz a maior diferença em como sua pele brilha - a textura e a coloração de sua pele.

BYRDIE: E quanto aos produtos? Quais são alguns dos seus atuais cuidados indispensáveis?

LM: Eu uso IS Clinical Face Wash (US $ 40). Eu absolutamente amo isso. E meu facialist me preparou com um regime que eu absolutamente vivo. Seu nome é Shani Darden e eu uso sua linha de produtos.

BYRDIE: Seu corpo parece incrível. o queÉ o método de maior sucesso que vocêJá encontrei para ficar em ótima forma?

LM: Estou muito obcecado com o SoulCycle agora. Eu também ainda faço minha ioga quente; Eu vou para o Core Power o tempo todo. E todo mundo sabe que eu amo caminhar. Então, eu mantenho uma boa variedade, e é isso que me ajuda a manter-me empolgado com o meu treino enquanto mantém meu corpo em boa forma. Definitivamente não é apenas uma coisa.

BYRDIE: O que você diria que é a parte mais sem glamour da sua rotina de beleza? Você tem algum ritual que você só faz quando ninguém’está olhando?

LM: Quero dizer, eu vou colocar totalmente creme de espinha por todo o meu rosto à noite, e se alguém vier à minha porta pela manhã, eu digo: “Por favor, desculpe as manchas brancas em todo o meu rosto!” E antes de eventos como este, Eu vou sentar no sofá com sacos de chá sobre os olhos ou pepinos sobre os olhos. Não tenho vergonha. Quando estou sozinho, posso fazer o que quiser. [Risos]

BYRDIE: Qual é o único momento em sua vida quando você me senti mais bonita?

LM: Eu me sinto mais bonita toda noite quando saio do banho, coloco um pijama confortável e vou para a cama. Eu adoro não me maquiar. Eu amo colocar meu cabelo em um coque. Eu amo estar em pijamas bonitos e confortáveis. Minha cama é a coisa mais confortável em todo o mundo. Eu adoro usar óleos essenciais antes de ir para a cama, então eu os coloco em toda parte e rastejo. É realmente quando me sinto mais bonita.

BYRDIE: Você sempre se sentiu assim? Como sua atitude em relação à sua beleza pessoal evoluiu?

LM: Você sabe, eu tenho sido assim por muito tempo. Eu não sou uma grande pessoa de maquiagem; no meu dia-a-dia, não uso muita maquiagem. E eu estou muito grato por estar neste lugar da minha vida em que gosto muito de como pareço sem todos esses elementos. E então isso torna tudo mais divertido quando você fica todo cheio de glamour. Porque então você se sente ainda mais bonita.

BYRDIE: Qual é o melhor conselho de beleza?Já deu a você?

LM: Definitivamente beba muita água e durma muito. Eu sei que é, tipo, clichê, mas o máximo que eu vejo uma diferença na minha pele é quando estou bem descansada.

BYRDIE: E quanto ao pior conselho?

LM: Hmmm Honestamente, eu não acho que alguém já me deu mau conselhos. Mas às vezes vejo pessoas fazendo más escolhas, e noto isso. Como usar maquiagem no ginásio, coisas assim. Eu só acho que, mesmo que você queira parecer fofo, é tão ruim para a sua pele.

BYRDIE: Se você pudesse dar ao seu jovem de 20 anos um conselho de beleza, o que você diria?

LM: PARE DE ESCOLHER SEUS PIMPLES.

BYRDIE: Alguma história de terror para compartilhar sobre o assunto?

LM: Definitivamente. Eu costumava estourar minhas espinhas. Ou eu teria espinhas e não sei o que fazer, então eu as transformaria em toupeira com um pouco de delineador. E então um dia, meu amigo ficou tipo, “Hum, por que você tem todos esses pontos negros em todo o seu rosto?” E eu fiquei tipo “Oh meu Deus”. Então essa não foi a melhor ideia!

A entrevista foi editada para maior clareza.

Não consegue o suficiente da estrela? Siga em frente enquanto damos uma espiada na geladeira de Lea Michele.