De melhor sono a pele mais clara: 14 óleo de lavanda
Lavanda é mais do que apenas uma flor bonita que cheira bem e parece ótimo em seu feed do Instagram. Quando destilado para fazer óleo de lavanda, faz um ótimo tratamento para muitas doenças.
"O óleo de lavanda é um dos óleos essenciais mais populares e multifacetados porque tem muitos benefícios além de seu aroma calmante.É mais conhecido por aliviar a tensão mental e propriedades relaxantes, e pode ajudar com problemas de sono ", diz esteticista Cap Beauty Amity Speigel." Aplicado topicamente à pele, pode ajudar a curar queimaduras ou pequenas irritações da pele. É ótimo para adultos e seguro para crianças e bebês ".
Se você pensou que sabia tudo para o que o óleo de lavanda poderia ser usado, pense novamente. Pedimos à Speigel para colocar tudo para fora e nos dar uma lista de usos do óleo de lavanda.
Role para baixo para ver os diferentes tipos de uso de óleo de lavanda e quais produtos estamos amando no momento.
- Coloque no seu difusor. A Speigel acredita que colocar óleo de lavanda em um difusor de óleo essencial ajudará você a receber seus benefícios diretamente em seu sistema respiratório.
- Coloque em um inalador de tubo de sal. Não, isso não é nada como fumar. De acordo com Speigel, um inalador de tubo de sal, que contém sal rosa do Himalaia, com óleo de lavanda, fará com que você esteja inalando partículas do sal e do óleo essencial, que entram diretamente no sistema respiratório e no corpo. "Você está simplesmente respirando sal e óleo essencial", diz ela.
- Polvilhe algumas gotas em seu travesseiro. Este é outro truque que Speigel sugere para inalar óleo de lavanda enquanto você dorme.
- Faça uma sala de vapor de lavanda. Speigel sugere a adição de gotas de óleo de lavanda a um banho quente como outra maneira de obtê-lo em seu sistema respiratório.
- Adicione o seu banho. Nada faz um banho relaxante como uma lavanda calmante.
- Misture com loção.Com as suas propriedades anti-inflamatórias, o óleo de lavanda é extremamente calmante para a sua pele.
- Use em uma massagem.Junto com aliviar os músculos, sua pele irá colher todos os benefícios de ter lavanda trabalhou nela.
- Pulverize ao redor. Sabemos que já faz um perfume com ótimo cheiro. Mas pulverizá-lo também ajuda a acalmá-lo e, de acordo com Speigel, ele pode repelir alguns insetos domésticos.
- Faça um produto de limpeza DIY. De acordo com a Speigel, adicionar óleo de lavanda a produtos de limpeza lhes confere propriedades desinfetantes e faz com que fiquem com ótimo cheiro.
- Tratar feridas.Speigel diz que o óleo de lavanda é anti-inflamatório. É benéfico quando se trata de um pequeno corte, picadas de insetos e queimaduras solares.
- Use-o como um tratamento de acne.Porque o óleo de lavanda é conhecido por suas propriedades calmantes, Speigel diz que é ótimo para colocar em fugas para reduzir a vermelhidão e inflamação.
- Melhore o foco mental.Estudos mostraram que a lavanda pode ajudá-lo a se concentrar.
- Combate resfriados.Speigel diz que a lavanda é anti-bacteriana e ajuda não só a limpar o congestionamento, mas também a se livrar dessas tosses desagradáveis.
- Cure dores de cabeça e enxaquecas.Existem estudos mostrando que a lavanda pode ajudar em distúrbios neurológicos.
Agora que você tem 14 usos de óleo de lavanda,percorra alguns dos nossos produtos favoritos de infusão de óleo de lavanda.
Se você não quiser colocar óleo de lavanda em todo o travesseiro, use este rolo para ajudar a acalmá-lo antes de ir para a cama. Também é misturado com outros óleos essenciais relaxantes, como vetiver e camomila.
Este óleo de tratamento irá relaxar um rosto estressado. Ele contém óleo de lavanda para aliviar qualquer irritação, mas também contém vitamina E para hidratação e óleo de rosa e rosa mosqueta para manter intacta a taxa de rotatividade natural da pele.
Esta loção contém tanto lavanda e manteiga de karité para dar a umidade da pele e vai aliviar as irritações que sua pele pode ter.
