9 razões surpreendentes que você está quebrando

Até agora, a maioria das mulheres sabe que tocar seu rosto constantemente pode causar poros entupidos, ou que uma certa hora do mês geralmente prenuncia uma pequena emergência em torno de sua zona T. Mas e as vezes em que você acorda com uma surpresa inesperada sem motivo aparente? Acontece que há muitas coisas que podem causar surtos na sua pele - como o seu chuveiro, por exemplo.

Intrigado? Clique no slideshow acima para ver nove coisas surpreendentes que estão bagunçando sua pele - e aprenda como consertá-las, stat.

Foto cedida por Madewell

Razão # 1: seu telefone

A causa:

Más notícias: a data do telefone da noite de quinta-feira com a sua melhor amiga de longa distância pode ser a causa dessas irritantes queixas do queixo. Por quê? Pressionar a bochecha e o queixo contra o celular faz com que os óleos se acumulem e se acumulem, junto com os germes que já estão no seu telefone.

O conserto:

Mude para um fone de ouvido viva-voz ou use a opção viva-voz no seu telefone. Se você precisar falar diretamente no telefone, limpe-o primeiro com uma limpeza antibacteriana.

Razão # 2: seu chuveiro

A causa:

Aqui está um pensamento maluco: a água pode estar causando a sua pele a fugir - bem, Difícil água, isso é. Devido à alta concentração de minerais, ele não lava sabão e outros produtos da maneira mais eficaz, deixando restos de resíduos que podem entupir seus poros.

O conserto:

Arranje umamaciador de água que você pode anexar diretamente ao seu chuveiro. Ou, tente escovar a seco para esfoliar a pele sem água!

Razão # 3: seu café da manhã

A causa:

Um artigo noJornal da Academia Americana de Dermatologia encontrou uma forte ligação entre os produtos lácteos e os surtos de acne. Eis o raciocínio: a maior parte do leite que bebemos é produzida por vacas prenhes e, portanto, contém altos níveis de hormônios que podem fazer com que suas glândulas se tornem sobrecarregadas.

O conserto:

Sub no leite de amêndoa ou leite de coco, se você tomar o seu café com creme. Se você deve beber laticínios, evite leite desnatado - surpreendentemente, os pesquisadores descobriram que o leite desnatado parece ser Mais inflamatório.

Razão # 4: seu condicionador

A causa:

A maioria das mulheres permite que seu condicionador mergulhe em poucos minutos e use o rosto e a lavagem do corpo durante esse período - um grande erro. O silicone e o Laureth-23, ingredientes comuns em muitos condicionadores, podem deixar suas madeixas sedosas, mas são grandes entupimentos de poros.

O conserto:

Lave sempre o rosto e o corpo depois de lavagem e condicionamento.

A causa:

A maioria das mulheres permite que seu condicionador mergulhe em poucos minutos e use o rosto e a lavagem do corpo durante esse período - um grande erro. O silicone e o Laureth-23, ingredientes comuns em muitos condicionadores, podem deixar suas madeixas sedosas, mas são grandes entupimentos de poros.

Razão # 5: seu creme dental

A causa:

Se você está tendo fugas ao redor de sua boca, sua pasta de dente pode ser a culpada. Ingredientes como flúor e lauril sulfato de sódio podem causar irritação e levar a espinhas e irritação.

O conserto:

Infelizmente, não há uma correção milagrosa para este. Uma simples mudança: mude para uma pasta de dentes suave e não branqueadora, ou certifique-se de que limpa a sua cara depois de escovando seus dentes.

Razão # 6: seu treino

A causa:

A transpiração não deveria levar a uma pele brilhante e radiante? Sim, mas se você não limpar completamente depois, o excesso de sebo pode solidificar em seus poros e levar a fugas.

O conserto:

Sempre, sempre, Lave o rosto depois de bater no ginásio. Sem tempo? Use um pano de maquiagem com ácido salicílico, como o de NeutrogenaToalhetes de Limpeza para Limpeza Profunda Oil-Free Makeup Remover ($7).

A causa:

A transpiração não deveria levar a uma pele brilhante e radiante? Sim, mas se você não limpar completamente depois, o excesso de sebo pode solidificar em seus poros e levar a fugas.

Razão # 7: seu dente doce

A causa:

Cue os tristes violinos: umnovo estudo encontrou uma possível ligação entre chocolate e acne. Os pesquisadores descobriram que comer chocolate pode aumentar a inflamação em seu corpo que contribui para a acne.

A causa:

Cue os tristes violinos: umnovo estudo encontrou uma possível ligação entre chocolate e acne. Os pesquisadores descobriram que comer chocolate pode aumentar a inflamação em seu corpo que contribui para a acne.

O conserto:

Não se esqueça do seu doce favorito para sempre - esta pesquisa mostra que o chocolate pode exacerbar a acne, não causa isto. Mas só para estar seguro, evite comer antes de qualquer grande encontro.

Razão # 8: sua fronha

A causa:

Acordar com uma espinha surpresa pode fazer com que você desconfie da sua fronha - e por um bom motivo. Tal como o seu telefone, a sua fronha pode ser a causa da acne mecânica, que é qualquer tipo de acne que ocorre como resultado de qualquer coisa que toque o seu rosto e causando poros entupidos. Sujeira, óleo e os óleos da sua própria pele podem se acumular em sua fronha e levar a uma desagradável surpresa AM.

O conserto:

Primeiro, verifique se você está limpando seu rosto todas as noites antes de dormir. Se você se vê acordando de manhã com frequência, comece a lavar sua fronha todos os dias para ter certeza de que ela é isenta de óleo e sujeira.

Razão # 9: Seus pincéis de maquiagem

A causa:

Da mesma forma que suas fronhas podem distribuir óleos e bactérias de volta à sua pele, seus pincéis de maquiagem - se não forem cuidados adequadamente - podem fazer com que sua pele também se solte.

O conserto:

Limpe suas escovas pelo menos uma vez por semanaaqui está como.

A causa:

Da mesma forma que suas fronhas podem distribuir óleos e bactérias de volta à sua pele, seus pincéis de maquiagem - se não forem cuidados adequadamente - podem fazer com que sua pele também se solte.

O conserto:

Limpe suas escovas pelo menos uma vez por semanaaqui está como.