Como parecer mais jovem sem o Botox, por Chriselle Lim

Hoje em dia, ser um multi-hifenato é praticamente uma exigência para administrar um blog de sucesso - mas Chriselle Lim, criadora do The Chriselle Factor, foi uma das primeiras. Estilista, criadora de tendências, inspiradora de roupa… e agora uma nova mãe, ícone do estilo de vida e autoridade de beleza (você pode ter visto seus vídeos recentes com Estée Lauder), Lim é um influenciador no sentido final da palavra - que é exatamente por isso que Estou muito feliz de tê-la a bordo como colaboradora de Byrdie. Todo mês, ela compartilhará todas as suas belezas favoritas - das melhores dicas de beleza que ela pegou em suas viagens (e confie em nós, há muito) para os novos produtos que ela está cobiçando no momento. Para a coluna deste mês, ela está compartilhando alguns de seus melhores segredos antienvelhecimento. Apreciar!

Olá, leitores do Byrdie! Chriselle Lim do fator Chriselle aqui. Hoje eu queria falar sobre a única coisa que a maioria das mulheres teme… envelhecer! Vamos ser real: todos nós chegamos a um ponto em que nos perguntamos Devo tentar ? Sim, estou falando de Botox e preenchimentos. Mas da próxima vez que você se encontrar fazendo essas perguntas, espero que considere estas dicas antes de fazer isso. Estas são dicas e truques que aprendi ao longo do caminho da minha mãe obcecada por beleza, uma amiga de confiança ou apenas uma boa e velha pesquisa na internet.

Eu pessoalmente tentei e vi alguns resultados com essas dicas - algumas imediatas e outras não. Eu também percebi que uma grande parte da aparência mais jovem está relacionada à pele, e mesmo que nem todas as dicas estejam relacionadas à pele, você descobrirá que a maioria delas está.Continue rolando para a lista!

Dica 1: Beba 10 a 12 xícara de água por dia.

Resultados vistos em:Cinco a sete dias

Isso pode ser óbvio, mas não posso enfatizar o quanto é importante. Eu também me vejo esquecendo este, já que é facilmente esquecido. Eu acho minha pele melhor quando estou bebendo 10 a 12 xícaras de água por dia. Isso significa carregar uma grande garrafa de água comigo onde quer que eu vá. É um aborrecimento, mas vale muito a pena. Quando você está hidratado internamente, sua pele irá refletir isso. Você terá um compleion dewy e claro que instantaneamente fará você parecer mais vibrante. Então, deixe este ser um lembrete para você beber mais água em uma base diária!

E se você tiver dificuldade em beber água pura como eu, então você pode querer tentar cravar sua água como pode ser visto aqui no meu blog.

[Ed. Dica: invista em uma elegante garrafa de água, como a The Original Glass Glass Bottle da BKR, que custa 35 dólares e que você vai querer levar para qualquer lugar.]

Dica 2:Tome suplementos.

Resultados vistos em: Quatro a cinco meses

Eu realmente adotei esse hábito da minha mãe. Eu observava minha mãe tomando pílulas (de vitaminas a pílulas de beleza) todos os dias religiosamente pela manhã. Eu não sei sobre você, mas eu ódio engolindo comprimidos. Eu odiava isso quando criança e eu ainda odeio isso até hoje, mas eu fiz parte da minha rotina matinal antes de sair correndo para a porta do trabalho. Além da minha dose diária de vitaminas, eu também estou tomando suplementos de prímula. Eu descobri estes quando fiz uma viagem de trabalho para a Grécia. Eu visitei a primeira farmácia de Korres na Grécia, e eles estavam todos entusiasmados com suas cápsulas de prímula.

Então, descobri que minha mãe também as toma há anos! Então o que é? É super rico em ácidos graxos ômega-6 e também inclui óleos de cânhamo, espirulina e groselha preta. Tomando prímula também tem muitos benefícios físicos, incluindo o alívio de unhas quebradiças, queimaduras solares e acne. Promove hidratação interna, dando brilho à pele. Eu também tomo suplementos de ácido hialurônico, que ajudam a reter a elasticidade e a umidade da pele.

Dica 3: Obter um gotejamento de beleza.

Resultados vistos em: Algumas horas

Dica 3: Obter um gotejamento de beleza.

Resultados vistos em: Algumas horas

Dica 4: Role e levante.

Resultados vistos em: Três a quatro semanas

Eu descobri esta pequena ferramenta de rolagem na Coréia anos atrás, mas não consegui encontrá-la em nenhum lugar aqui nos estados até que o Dr. Jart + apareceu com uma. Se você me seguir no Snapchat, você sabe que eu uso isso praticamente todos os dias. É uma ferramenta de escultura que promove a tensão e levanta a pele. À medida que envelhecemos, perdemos a elasticidade da pele, mas com essa ferramenta, sou capaz de me dar um lifting facial não invasivo. É também uma ótima ferramenta para relaxar os músculos e drenar os gânglios linfáticos. Clique aqui para ver outras três massagens faciais DIY que eu me dedico diariamente.

Dica 5: Beber chá verde.

Resultados vistos em: Um a dois meses

Eu bebo duas xícaras de chá verde todos os dias, seja de manhã, à tarde ou à noite. Eu fui lentamente tentando substituir minhas duas xícaras de café com duas xícaras de chá verde durante o dia também. Por quê? Porque é preenchido com antioxidantes que promovem a elasticidade da pele. Há também comprimidos de chá verde que você pode obter que são mais potentes, mas se você gosta de mim e odeia engolir comprimidos, tente substituir seu café com chá verde. Passos de bebê! Falando de benefícios do chá verde, aqui está como os sacos de chá verde podem realmente fazer suas olheiras desaparecerem.

Dica 6:Faça um tratamento facial não invasivo.

Resultados vistos depois: Três a quatro sessões

Há tantos lugares incríveis e acessíveis hoje em dia com tratamentos não invasivos que ajudam a regenerar as células da pele. Um desses lugares é Skin Laundry, uma clínica de pele que é super razoável em preços e permite que você entre e saia de 10 a 15 minutos. Embora eu ame meus spas e tratamentos faciais de luxo - bem, quem tem tempo para isso hoje em dia? Geralmente, são necessários de três a cinco tratamentos antes que você veja uma diferença significativa. Sua pele vai se sentir mais apertada, mais brilhante e mais jovem.

Dica 7: Suor.

Resultados vistos depois: Duas a três vezes

O que é bom para o corpo é bom para a pele. Suar é sempre uma boa idéia, pois desintoxica seu corpo e limpa sua pele. Quer seja Bikram yoga, uma boa sessão de exercícios ou apenas sentado na sauna algumas vezes por semana, todas essas coisas ajudarão a sua pele a brilhar. Esta é a razão pela qual as casas de banho são tão populares na cultura coreana! As mulheres gostam de desintoxicar seus corpos e sentar naquela sala de vapor quente para suar tudo. (E não se esqueça dos outros segredos de beleza coreanos que aprendi enquanto estava em Seul.)

Espero que essas dicas tenham ajudado a inspirar você a experimentar algo novo em sua rotina! Lembre-se que o envelhecimento é apenas parte do processo, e é uma coisa linda! Se você decidir avançar com Botox ou preenchimentos ou seguir a rota natural, espero que você experimente.

Clique para O fator Chriselle para mais cinco dicas que você pode facilmente fazer em casa para parecer mais jovem!