8 DIY Hash-Whitening Hacks que realmente funcionam

Sim, o óleo de coco é um milagreiro para nossa pele e cabelos, mas também para nossos dentes. Depois de terminar de escovar, coloque uma colherada de óleo de coco na boca e mexa por cinco minutos (aumentando gradualmente para 20, se for possível). Se a extração de óleo for muito intensa, tente adicionar uma porção do tamanho de pasta de dente na escova de dentes e escová-la.

Morangos

A maneira mais deliciosa (e aprovada pelo dentista) de clarear os dentes, um punhado de morangos misturados e espalhados pelos dentes é um passo fácil para um sorriso mais brilhante. Aumente a eficiência misturando com bicarbonato de sódio e use como um esfoliante, ou simplesmente deixe como está para uma limpeza mais suave (e mais saborosa).

Alimentos fibrosos

Outra família de alimentos que remove manchas de dentes é alimentos fibrosos, como aipo e maçãs. Segundo o especialista em prótese dentária e especialista em higiene bucal Dr. Levine, "Alimentos que exigem muita mastigação, significando alimentos fibrosos como maçãs, aipo e cenouras, vão clarear os dentes porque eles naturalmente removem manchas nos dentes. Eles agem como esfoliantes naturais."

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é uma maneira potente de remover a mais teimosa das manchas. Foi anunciado que o vinagre de maçã produz resultados com aparência profissional, mas é preciso ter cuidado ao usá-lo, pois os ácidos são fortes o suficiente para remover o esmalte dos dentes também. Uma vez que você escovou com vinagre de maçã, escove os dentes novamente com pasta de dente sem flúor, e depois enxágüe para remover todos os resíduos.

Bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio é um ingrediente popular para a remoção de manchas e também funciona bem para clarear os dentes. Tudo que você tem a fazer é mergulhar sua escova de dentes molhada em bicarbonato de sódio e esfregar por dois minutos. Nós diremos que o bicarbonato de sódio pode ser duro e pode causar uma sensação de queimação ou formigamento. Portanto, use com cautela, é claro.

Cálcio

O esmalte dentário é feito de cálcio, e quanto mais cálcio você come e bebe (isso inclui a ingestão de queijo e leite), mais fortes e mais brancos serão os dentes.

Bananas

Esta maneira off-the-wall para clarear os dentes em casa é um dos mais fáceis do livro. Antes de dormir, pegue um pedaço de casca de banana e esfregue o interior contra os dentes por dois minutos. O potássio, o magnésio e o manganês na casca ajudam a remover manchas e branquear os dentes.