Informação nutricional para bebidas em Taco Bell

É aconselhável considerar as informações de nutrição para as bebidas que você consome com suas refeições e comer na Taco Bell não é exceção. Enquanto o restaurante de fast-food oferece várias bebidas que contêm uma quantidade significativa de calorias e açúcar, aqueles que limitam seu consumo dessas coisas também têm bebidas aceitáveis. Conhecer os fatos nutricionais de cada bebida pode ajudá-lo a evitar o consumo de calorias e açúcares desnecessários.

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Frutista Freeze

As bebidas Frutista Freeze em Taco Bell vêm em quatro sabores, incluindo Morango, Margarita Clássica, Morango Margarita e Manga Fresca. Enquanto os fatos de nutrição desta bebida são semelhantes, eles variam ligeiramente dependendo do sabor específico. Os 16 oz. O pequeno sabor Classic Margarita contém o menor número de calorias, contendo 220 calorias, 55 g de carboidratos totais e 51 g de açúcar. Os 16 oz. Pequeno sabor de morango contém 230 calorias, 55 mg de sódio, 57 g de carboidrato total e 57 g de açúcar. Os 16 oz. O pequeno sabor Strawberry Margarita contém 250 calorias, 63 g de carboidratos totais e 58 g de açúcar. Os 16 oz. Pequena bebida de manga com manga contém 250 calorias, 62 g de carboidratos totais e 59 g de açúcares. Enquanto os sabores de margarita não contêm sódio, o Gelado Fruitista de Manga contém 10 mg de sódio e o Fruitista Gelado de Morango contém 55 mg de sódio. Estas bebidas também estão disponíveis em 20 onças. tamanho médio.

Limeades

O 16-oz. Small Classic Limeade Sparkler contém 150 calorias, 80 mg de sódio, 39 g de carboidratos e 38 g de açúcares. Os 16 oz. Cherry Limeade Sparkler, por outro lado, contém 180 calorias, 105 mg de sódio, 43 g de carboidratos totais e 43 g de açúcares. Estas bebidas também estão disponíveis em 20 onças. tamanho médio.

Sodas

Taco Bell oferece uma variedade de opções de refrigerante com suas refeições. A 16 oz. Dieta Pepsi de Taco Bell contém 0 calorias, 50 mg de sódio, 0 g de carboidratos e 0 g de açúcar, enquanto a 16 oz. Dr. Pepper contém 200 calorias, 70 mg de sódio, 54 g de carboidratos e 54 g de açúcares. A 16 oz. Mountain Dew contém 220 calorias, 70 mg de sódio, 58 g de carboidratos totais e 58 g de açúcares, enquanto o mesmo tamanho de um Mountain Dew Baja Blast contém o mesmo exceto 60 mg de sódio. Os 16 oz. Mug Root Beer contém 200 calorias, 30 mg de sódio, 52 g de carboidratos totais e 52 g de açúcares, enquanto uma proteína de 16 oz. O Pepsi contém 200 calorias, 40 mg de sódio, 56 g de carboidratos totais e 56 g de açúcares. Sierra Mist contém 200 calorias, 40 mg de sódio, 54 g de carboidratos totais e 54 g de açúcar por cada dose de 16 oz.As bebidas com soda também estão disponíveis em uma quantidade de 20 onças. tamanho médio, 30 oz. tamanho grande e 40 oz. tamanho extra grande. Alguns desses refrigerantes, incluindo Pepsi, Mountain Dew e Dr. Pepper, também contêm cafeína.

Outras bebidas

As 16 oz. A pequena bebida Tropicana Fruit Punch contém 220 calorias, 50 mg de sódio, 60 g de carboidratos totais e 60 g de açúcares. A Tropicana Pink Lemonade do mesmo tamanho contém apenas 200 calorias, mas 54 g de carboidratos e açúcares totais e 210 mg de sódio. O chá gelado de framboesa Lipton pequeno de 16 onças contém 160 calorias, 50 mg de sódio 42 g de carboidratos e 42 g de açúcares. Como os produtos de refrigerante, estas bebidas estão disponíveis em 20 onças. tamanho médio, 30 oz. tamanho grande e 40 oz. tamanho extra grande. Além disso, alguns Taco Bell também vendem água engarrafada, que não contém calorias, carboidratos ou açúcares.