Os efeitos da cafeína em um teste de estresse
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Embora você não precise estudar para um teste de estresse, você deve preparar seu corpo o máximo possível. Um teste de estresse é usado para avaliar a mecânica e a funcionalidade do seu coração. A cafeína pode potencialmente alterar a imagem que seu médico está procurando e, por isso, deve ser evitado por aproximadamente 24 horas antes do teste. Você deve estar ciente de que a cafeína pode ser encontrada em mais do que apenas café, refrigerante ou chá. Outros itens comumente usados incluem produtos de chocolate, bebidas energéticas e muitos medicamentos baseados em ibuprofeno.
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Aumento da pressão arterial
A cafeína é usada como um estimulante freqüentemente usado para aumentar a energia e a estimulação mental. No entanto, a cafeína pode causar desidratação e diarréia, o que levará a uma pressão arterial elevada. Além disso, a cafeína restringe as artérias no corpo, o que torna o coração mais difícil, aumentando a pressão arterial. Um marcador principal da pressão arterial é a resistência periférica total ao redor do coração, que inclui o estado das artérias. As artérias constrangidas significam maior resistência periférica total que leva a uma maior pressão arterial.
Aumento da frequência cardíaca
De acordo com o American College of Sports Medicine, a cafeína pode aumentar tanto a sua frequência cardíaca de descanso como de exercício. Não existe uma equação exata de quanto sua freqüência cardíaca será afetada, pois variará dependendo da pessoa e freqüência e quantidade de cafeína. Além de aumentar a freqüência cardíaca, também aumenta a contratilidade do coração. O aumento da taxa e da contratilidade torna o coração mais difícil, mesmo em repouso. Indo em um teste de estresse com um coração cansado é contraproducente para o teste.
Arritmias
Um coração trabalhador dificil significa que há um risco aumentado de desenvolver uma arritmia. Uma vez que a cafeína é um estimulante e ativa a inervação do sistema nervoso central no coração, existe o risco de desenvolver uma arritmia. Tais arrítmias incluem batidas ectópicas ventriculares e taquicardia atrial paroxística. Os batimentos ectópicos ventriculares ocorrem quando os ventrículos se contrapõem espontaneamente sem serem alertados pelo resto do coração. A taquicardia atrial paroxística é um curto período de batimentos cardíacos muito rápidos pelo átrio. Qualquer uma dessas arritmias é motivo de preocupação ao participar de um teste de estresse.
