Neem e perda de peso

Neem é um importante botânico no sistema ayurvédico de cura da Índia. É tradicionalmente usado para tratar inflamação, infecções, febre, vários distúrbios da pele e para limpar o fígado e os rins. Outro uso de renome desta planta é promover a perda de peso, às vezes em combinação com outras ervas. No entanto, há pouca evidência científica para validar uma associação entre neem e perda de peso.

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Fundo

Neem, ou Azadirachta indica, é uma árvore florida na família de mogno. Embora seja considerado uma espécie invasiva em regiões onde escapou o cultivo contido, é reverenciado como a "farmácia da aldeia" nas suas terras nativas da Índia, Paquistão, Malásia, Birmânia, Sri Lanka e Bangladesh. Tradicionalmente, neem é usado para melhorar a saúde bucal; dissuadir parasitas intestinais; e tratar queixas respiratórias, febre, diabetes, icterícia, malária, reumatismo, acne, psoríase e outras condições inflamatórias. Na verdade, é comumente adicionado a cremes para a pele e outros produtos de higiene pessoal vendidos na Europa e nos Estados Unidos, bem como na Índia. Partes da árvore também são usadas para fins culinários, e as flores são fundamentais para muitos rituais e celebrações hindus.

Teoria ayurvédica

Em Ayurveda, os cinco elementos - ar, fogo, água, éter e terra - compor o tri-dosha, um sistema de interações que governa todos os seres vivos. Cada dosha, ou tipo, é dominado por certas características. Por exemplo, se seus amigos descrevessem você como criativo, altamente imaginativo e um aprendiz rápido com um tipo de corpo magro, mas com freqüência pele seca, então você pode ser predominantemente vata dosha. O Neem é tradicionalmente utilizado para abordar colesterol elevado, açúcar no sangue e obesidade em pessoas com uma constituição kapha, que é representada pela terra e pela água e indica uma personalidade reflexiva e fácil com um gosto por comida e uma digestão lenta. Os tipos de Kapha também tendem a aniquilar alimentos adstringentes, picantes e amargos.

Composição

De acordo com a "Referência de mesa de médicos para medicamentos à base de plantas", o óleo de semente de neem contém azadiractina, um composto químico com uma grande variedade de propriedades medicinais, incluindo antivirais, antifúngicos, antibacterianos e antimaláricos. Além disso, a casca de neem e as folhas contêm produtos químicos que reduzem a inflamação e febre, e dissipam os vermes intestinais e outros parasitas. Certamente, essa informação suporta muitos dos usos tradicionais desta erva em medicina. No entanto, a PDR não correlaciona os componentes encontrados no neem com perda de peso.

Evidências clínicas

Os pesquisadores R. Subapriya e S. Nagini da Universidade Annamalai na Índia publicaram uma revisão sobre as propriedades medicinais do neem na edição de 5 de março de 2005 da Current Medicinal Chemistry.Dos 140 compostos mais isolados do neem, os autores do estudo não mencionaram nenhum estar associado à promoção da perda de peso. Em vez disso, os cientistas concluíram que a literatura médica existente demonstra as propriedades antivirais, antifúngicas, anticancerígenas, anti-inflamatórias, antimaláricas e reguladoras do açúcar no sangue do neem.

Potencial

Deve notar-se que a ausência de evidências de que o neem promove a perda de peso pode ser simplesmente devido ao fato de a planta nunca ter sido estudada para esse efeito. No entanto, Ripu M. Kunwar, Keshab P. Shrestha e Rainer W. Bussmann avaliaram o valor da medicina herbal tradicional, incluindo o sistema Ayurveda, na edição de 13 de dezembro de 2010 do Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine. Com base em uma revisão dos dados clínicos, e especificamente observando o uso de neem para tratar a febre, os autores propuseram que as terapias tradicionais e a forma como complementam os medicamentos convencionais merecem uma investigação mais aprofundada.