Você ganhará o peso de volta depois de tomar pílulas dietéticas?
Índice:
Se o seu médico lhe receitou pílulas dietéticas ou você as comprou no balcão, você deve entender sua função antes de começar a tomá-las. Você pode descobrir que, enquanto você conseguiu perda de peso ao tomar as pílulas, você ganhou esse peso de volta quando você parou de tomar a medicação. Pesar cuidadosamente as vantagens e as desvantagens antes de começar um regime de dieta sob a supervisão do seu médico.
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Função
Seu médico pode conversar com você sobre passar em pílulas dietéticas quando tiver problemas para perder o peso por conta própria. Se você tem um vício em alimentos, é obeso mórbido e corre o risco de perder sua vida ou simplesmente precisa aprender a comer com mais cuidado, as pastilhas dietéticas podem ajudar a acelerar seus próprios esforços para obter melhores resultados. Algumas pílulas, como orlistat ou Alli, bloqueiam a absorção de gordura no corpo, enquanto outras pílulas, como a dietilpropiona, ajudam a reduzir seu apetite.
Vantagens
As pílulas dietéticas podem ajudar a compensar a diferença quando seus próprios esforços não são suficientes. Enquanto você pode comprar Alli over-the-counter, de acordo com a Clínica Mayo, seu médico deve prescrever dietilpropiona e fentermina. Isso significa que você abriu um diálogo com seu médico sobre seu peso, e ele considerou necessário que você tente pílulas dietéticas para ajudá-lo a perder o peso. As pílulas dietéticas podem ajudá-lo a permanecer motivado para manter um estilo de vida saudável.
Desvantagens
Quando você pára de tomar suas pastilhas dietéticas, você pode parar de fazer dieta e observar a ingestão calórica. Sem o aumento adicional das pílulas dietéticas, você pode ganhar o peso novamente. As pílulas de dieta não lhe ensinam como comer corretamente, então, a menos que você seja proativo na obtenção de um estilo de vida mais saudável, uma vez que você pare as pílulas, a perda de peso também irá parar. Você também pode ganhar dependência das pílulas dietéticas, de acordo com FamilyDoctor. org, uma divisão da Academia Americana de Médicos de Família, é por isso que você deve parar de levá-los com supervisão e orientação de um médico apenas.
Segurança
As pílulas de dieta prescritas e over-the-counter são geralmente seguras, já que foram aprovadas pela FDA expressamente para perda de peso e têm efeitos colaterais mínimos. Os suplementos de perda de peso, no entanto, não são tão fortemente regulamentados pela FDA, o que significa que eles não são testados quanto à segurança dos ingredientes. Você pode experimentar mais efeitos adversos depois de tomar suplementos de perda de peso e as chamadas pílulas dietéticas, já que seus padrões de rotulagem não são os mesmos dos produtos farmacêuticos, de acordo com a nutricionista Anne Collins.
Considerações
As pílulas dietéticas não são a única maneira de perder peso. Na verdade, você deve usar pílulas dietéticas apenas sob a recomendação e supervisão do seu médico.Você acabará por ganhar o peso de volta depois de tomar pílulas dietéticas se for a única ação que você tomou contra seu peso. Em vez de depender de pílulas, Medline Plus aconselha, tente cultivar um estilo de vida mais saudável através da atividade física, uma dieta com baixas calorias e uma mudança para beber água em vez de bebidas açucaradas. Uma dieta saudável ensina a você o jeito certo de comer para que você possa administrar seu peso indefinidamente.