Quais são os benefícios do extrato de vinho tinto?
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O vinho tinto contém uma substância chamada resveratrol que pode oferecer uma série de benefícios para a saúde. As pessoas que bebem regularmente quantidades moderadas de vinho tinto tendem a ter 20 por cento a 30 por cento menos casos de doença coronariana, mas os cientistas ainda estão tentando aprender exatamente o porquê, informa o Instituto Linus Pauling da Universidade de Oregon. A resposta pode estar no componente de resveratrol, mas é necessário mais pesquisas para confirmar seus efeitos. Antes de começar a extrair extratos de vinho tinto ou resveratrol, consulte o seu médico.
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Benefícios para a saúde
O resveratrol pode ser capaz de combater o endurecimento das artérias, câncer e doença cardíaca coronária, de acordo com o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. O Instituto Linus Pauling acrescenta que o resveratrol pode ter propriedades antioxidantes, efeitos anti-inflamatórios e a capacidade de manter as plaquetas no sangue se juntarem para formar coágulos. Também pode ser capaz de aumentar a longevidade. Drogas. Com relata que o resveratrol pode ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue em diabéticos tipo 2, melhorar a memória e aumentar a mobilidade articular.
Pesquisa
O resveratrol mostrou ser benéfico na luta contra infecções fúngicas em um estudo realizado no Tokyo Dental College no Japão. Os pesquisadores estudaram as propriedades antifúngicas do resveratrol e realizaram testes laboratoriais que determinaram sua capacidade de inibir o crescimento de Candida albicans, uma forma de fermento que pode causar infecção no organismo. Suas descobertas foram publicadas em março de 2010 no "Journal of Microbiology and Biotechnology". "
Considerações
Mais pesquisas são necessárias para determinar se os benefícios evidentes para a saúde de beber vinho tinto são provenientes de resveratrol ou de outros componentes do vinho. Beber vinho tinto traz os mesmos riscos que consumir qualquer forma de álcool, e o excesso de consumo pode causar danos ao fígado, hipertensão arterial, obesidade e algumas formas de câncer, bem como dependências e acidentes, de acordo com a MayoClinic. com. Como alternativa ao consumo de vinho tinto, os suplementos de resveratrol ou extracto de vinho tinto estão disponíveis em farmácias, lojas de alimentos saudáveis e grandes lojas de varejo.
Expert Insight
"Os suplementos de resveratrol podem conter de 10 a 50 mg de resveratrol, mas as doses efetivas para prevenção de doenças crônicas em humanos não são conhecidas", afirma o Instituto Linus Pauling.
Interações possíveis
As pessoas que tomam medicamentos como medicamentos anti-plaquetas, anti-histamínicos, medicamentos para reduzir o colesterol, medicamentos para o HIV, medicamentos para disfunção erétil e imunossupressores não devem tomar suplementos de resveratrol sem falar com o médico para garantir segurança.Qualquer pessoa com uma forma de câncer sensível ao estrogênio também deve evitar tomar suplementos de resveratrol, uma vez que podem piorar a condição, de acordo com o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
