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Índice:
- Vídeo do dia
- Suplementos de vitaminas
- Coenzima Q10
- Cytidinediphosphocholine
- Creatina
- SAMe
- Outros suplementos
Com a doença de Parkinson, as células nervosas do seu cérebro que produzem a dopamina do neurotransmissor tornam-se destruídas, resultando em uma queda significativa da dopamina. Como resultado, ocorrem sintomas como tremores, problemas de início de movimento e músculos rígidos. Os tratamentos tradicionais para a doença de Parkinson incluem medicamentos que afetam níveis de dopamina, como levadopa. Você pode considerar um tratamento alternativo, como suplementos dietéticos, embora nenhum suplemento seja um tratamento comprovado, de acordo com o Instituto Nacional de Transtornos Neurológicos e Stroke. Antes de iniciar qualquer tratamento alternativo para a doença de Parkinson, consulte o seu médico.
Vídeo do dia
Suplementos de vitaminas
O Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC, observa que 400 a 1 000 UI de vitamina D podem ajudar, como pacientes com doença de Parkinson podem têm níveis mais baixos de vitamina. Várias vitaminas B podem ajudar com os sintomas da doença de Parkinson. Quando os pacientes com doença de Parkinson tomaram 30 mg de vitamina B 2 três vezes por dia ao longo de um período de seis meses, eles tiveram melhor capacidade motora, embora esses participantes também tivessem uma mudança na dieta em que eles não comeram carne vermelha, de acordo com a Universidade de Sistema de saúde de Michigan. NADH, um tipo ativo de vitamina B 3, ajuda a aumentar a quantidade de dopamina em seu cérebro. Enquanto algumas vitaminas podem ajudar com a doença de Parkinson, você deve falar primeiro com seu médico, pois podem interferir na sua medicação. Por exemplo, a vitamina B 6 pode interferir na eficácia de sua medicação. Outras vitaminas que podem ajudar com a doença de Parkinson incluem vitamina C e vitamina E. O UMMC recomenda 800 UI de vitamina E quatro vezes ao dia e 1 000 mg de vitamina C três vezes ao dia, mas observa que a vitamina E sozinha não teve a mesmo efeito benéfico que as duas vitaminas tiveram em conjunto.
Coenzima Q10
Coenzima Q10, que seu corpo faz, pode ter benefícios para a doença de Parkinson. Os resultados de um ensaio clínico de fase II da coenzima Q10 com pacientes com doença de Parkinson em estágio inicial sugerem que grandes doses podem ajudar a retardar a progressão da doença, de acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e AVC, ou NINDS. Quando os pacientes com doença de Parkinson em estágio inicial tomaram 1, 200 mg de coenzima Q10 por dia durante um período de 16 meses, eles tiveram uma diminuição significativa na progressão da doença em comparação com os participantes que tomaram um placebo, observa o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Consulte o seu médico antes de tomar coenzima Q10 para a doença de Parkinson.
Cytidinediphosphocholine
Outro suplemento que pode ajudar com os sintomas da doença de Parkinson é cytidinediphosphocholine, também chamado de CDP-colina.Este suplemento parece aumentar o nível de dopamina, o que diminui os sintomas motores da doença de Parkinson. Quando os pacientes com doença de Parkinson tomaram 400 mg de CDP-colina três vezes ao dia, poderiam tomar menos levadopa, uma medicação para doença de Parkinson que se converte em dopamina. Antes de iniciar a CDP-colina para a doença de Parkinson, fale com seu médico.
Creatina
Um aminoácido, a creatina ocorre em alimentos, como peixe, e também é encontrado em seus músculos. Embora a creatina possa aumentar o desempenho atlético em algumas pessoas, também pode ajudar com a doença de Parkinson. Por exemplo, a creatina pode ajudar a retardar a progressão da doença de Parkinson em estágio inicial, de acordo com a UMMC. Mas a creatina pode causar problemas cardíacos, hepáticos ou renais se você tomar grandes doses. Discuta com seu médico se você pode tomar creatina para a doença de Parkinson antes de iniciá-lo.
SAMe
Se você tomar levadopa, você pode ter níveis mais baixos de S-adenosilmetionina, também chamado SAMe, em seu corpo. O UMMC recomenda entre 400 e 1, 600 mg de SAM por dia, o que pode ajudar com a depressão que pode ocorrer junto com a doença de Parkinson; no entanto, tomar suplementos SAMe a longo prazo pode afetar negativamente a eficácia da Levadopa. Antes de começar a tomar SAMe, fale com o seu médico.
Outros suplementos
Outros suplementos podem ajudar com a doença de Parkinson. Por exemplo, a L-tirosina, que é o precursor da L-dopa, deve melhorar os sintomas da doença de Parkinson, uma vez que a L-Dopa se converte em dopamina. Mas a L-tirosina pode interferir no transporte da Levadopa, e o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan recomenda que você não combine o suplemento de L-tirosina com a medicação levadopa ou tome L-tirosina em seu lugar. Outro suplemento é a D-fenilalanina, que pode ajudar com tremores, mas também interfere no transporte de levadopa para o cérebro. O suplemento 5-HTP pode ajudar com sintomas depressivos na doença de Parkinson quando combinado com levadopa e carbidopa. O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan avisa que, se você tiver doença de Parkinson, você não deve tomar 5-HTP sozinho. Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento para a doença de Parkinson.