Suplementos para problemas de respiração
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Numerosos suplementos podem ser eficazes para problemas respiratórios. De acordo com Medline Plus, problemas respiratórios leves podem ser causados por um nariz entupido ou exercício vigoroso. No entanto, falta de ar ou dificuldade em respirar pode ser um sinal de uma condição pulmonar subjacente grave, como asma, enfisema ou pneumonia. Os problemas de respiração variam de leve a grave, dependendo da causa do problema. Antes de tomar suplementos para tratar seu problema de respiração, fale com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais e uma dosagem adequada.
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Ma Huang
Ma huang pode ser um suplemento dietético eficaz para tratar seus problemas respiratórios. De acordo com a Clínica Mayo, ma huang, também conhecida como Ephedra sinica, é uma erva que contém os alcalóides - bases contendo nitrogênio encontradas nas plantas - efedrina e pseudoefedrina. Verificou-se que estes alceloides induzem estimulação do sistema nervoso central, vasocontruição e brochodilação, ou expansão de suas vias aéreas. Dr. Sharol Tilgner, médico naturopático e autor do livro "Medicina Herbal Do Coração da Terra", afirma que ma huang é um diurético, diaforético, antiespasmódico, descongestionante, broncodilatador, antiinflamatório e antitusivo. Por sua natureza antiespasmódica, ma huang ajuda a manter suas vias respiratórias abertas, permitindo o fluxo livre de ar. É também uma erva de secagem, que diminui o congestionamento no trato respiratório. Antes de tomar ma huang como suplemento dietético, fale com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais e uma dosagem adequada.
Yerba Santa
Yerba Santa é uma erva e suplemento dietético que pode ajudá-lo a tratar seus problemas respiratórios. O Departamento de Horticultura e Arquitetura de Paisagens da Universidade Purdue diz que Yerba Santa, também conhecida como Eriodictyon californicum ou bálsamo de montanha, é comum na costa do Pacífico dos Estados Unidos, ao longo dos intervalos costeiros que correm do norte da Califórnia ao Oregon. Yerba Santa é um arbusto de folhas perenes cujas folhas são usadas para fins medicinais. De acordo com Tilgner, yerba santa é um expectorante estimulante, dilatador brônquico e antimicrobiano. Yerba Santa dilata e estimula o fluxo livre de muco de seus pulmões em condições que envolvem congestionamento com muco de corda grosso. Tilgner afirma que yerba santa pode ajudar a tratar resfriados, laringite, bronquite, asma e febre dos fenos. Antes de tomar yerba santa para seus problemas respiratórios, fale com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais e uma dosagem adequada.
Lobelia
Lobelia, também conhecido como Lobelia inflata, pode ser útil para seus problemas respiratórios. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC, lobelia tem sido usado por séculos por nativos americanos como um remédio herbal para condições respiratórias, incluindo asma, bronquite, pneumonia e tosse.O UMMC afirma que as porções acima do solo da planta lobelia, como as folhas e as sementes, são usadas medicinalmente. Tilgner observa que lobelia é um estimulante, diaforético, expectorante, antiespasmódico e emético. Lobelia pode ser utilizada para tosse espasmódica, como croup, asma brônquica, bronquite e pleuresia. Lobelia pode ser eficaz para asma brônquica porque é um forte antiespasmódico brônquico. Lobelia está disponível em extratos líquidos, tinturas e como uma erva seca em cápsulas e para chás. Antes de tomar lobelia, fale com seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais e a dosagem adequada.
