Suplementos Durante a Chemo

Existem vários suplementos que você pode querer considerar enquanto se submete a quimioterapia. A pesquisa não é conclusiva sobre quais vitaminas você deve tomar; Pergunte ao seu médico e leve a sua própria pesquisa também. Você também pode consultar um nutricionista registrado para ver se você pode consumir vitaminas e minerais necessários através de sua dieta.

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Vitaminas lipossolúveis A, D, E e K

As vitaminas lipossolúveis incluem vitaminas A, D, E e K. A vitamina A pode reduzir o risco de câncer e prevenir a infecção. Também ajuda a sua visão e saúde no olho. Obter vitamina D suficiente é importante para ajudar seu corpo a absorver cálcio. Seu corpo recebe a vitamina D que precisa se você expor sua pele à luz solar natural, embora muita luz solar não seja boa para a sua pele e pode aumentar o risco de câncer. O aumento da vitamina E na sua dieta antes do início da quimioterapia pode retardar a perda de cabelo. A vitamina E também pode aliviar a dor e ajudar a reduzir a inflamação, de acordo com Women & Infants: Nutrition Tips durante a quimioterapia.

Vitaminas solúveis em água: todas as vitaminas B e vitamina C

As vitaminas solúveis em água incluem todas as vitaminas B, juntamente com vitamina C. As vitaminas B6 e B12 foram estudadas e demonstraram ser preventivas contra alguns tipos de câncer, incluindo câncer de mama e cervical. Adicionar um complexo de vitamina B à sua dieta pode dar-lhe mais energia e ajudar seu organismo a metabolizar os alimentos que você come. A vitamina C ajuda a aumentar o seu sistema imunológico e pode ajudar a combater as infecções.

Selênio, cálcio, magnésio

Selênio mostrou reduzir a perda de cabelo, minimizar a dor abdominal e eliminar a perda de apetite. O cálcio é importante para construir sua força óssea, que pode ser enfraquecida durante a quimioterapia. Adicionar magnésio à sua dieta pode ajudar a combater a fadiga e afastar a dor muscular.

Ervas e suplementos adicionais

As ervas podem vir em forma de comprimido, pó ou folha. As folhas de ervas são tradicionalmente usadas em chás. As sementes de gengibre e alcaravia podem ajudar a aliviar os sintomas se você estiver com náuseas, de acordo com a Fundação Cancer Cure. As dores de estômago podem ser diminuídas misturando 1 colher de chá. Arroz-rio com chá de alcaçuz. As algas azul-verdes podem ser usadas para prevenir infecções virais durante a quimioterapia. Você pode desfrutar de ginseng em uma forma de chá para ajudar a impulsionar o sistema imunológico. Cozinhar com alho pode ajudar a combater o câncer e prevenir a infecção. As propriedades do alho mudam drasticamente durante o processamento e a cozedura. Para que você obtenha os benefícios máximos do alho, use-o em sua forma fresca em vez de tomá-lo como um suplemento.