ÓLeo de estrela e menopausa

O óleo de Starflower, também chamado de óleo de borracha, é uma boa fonte de ácido gama-linolênico, que pode ter um efeito anti-inflamatório. Embora o óleo de onagra, outra fonte de GLA, às vezes é usado em um esforço para reduzir os sintomas da menopausa, a evidência é limitada para os benefícios de usar qualquer um desses óleos para este propósito. Os efeitos benéficos do óleo de girassol, se ocorrerem, podem levar até seis meses para se tornar evidentes. Existem também alguns riscos potenciais associados ao óleo de girassol, então fale com seu médico antes de usar este suplemento.

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Efeito nos sintomas da menopausa

Um artigo de revisão publicado em "Nutrição e Dietética" em dezembro de 2005 descobriu que não havia evidências suficientes para recomendar o uso de óleo de onagra para hot flashes. Uma vez que tem o mesmo ingrediente potencial efetivo que o óleo de girassol, este óleo provavelmente também não será útil para hot-flashes. Outro artigo, publicado em "Prescriber" em julho de 2010, observa que o óleo de Starflower e o óleo de onagra podem ser úteis para mudanças de humor e ternura no peito, mas provavelmente não são úteis para hot-flashes.

Efeitos secundários potenciais

O óleo de Starflower pode ter efeitos colaterais, incluindo inchaço, diarréia e eructos. As pessoas que usam diluentes de sangue não devem usar o óleo de Starflower porque podem interagir com esses medicamentos. Este óleo também pode aumentar a probabilidade de convulsões em pessoas que estão em medicamentos de apreensão.