Dano de sódio e fígado
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Se você tem muito sal na sua dieta, esse excesso de sódio não causará dano no fígado, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina. Mas se você tem danos ao fígado devido a outro motivo - talvez um vírus como hepatite ou dano devido ao consumo excessivo de álcool - seu médico pode pedir que você limite sua ingestão de sódio em um esforço para reduzir o estresse no fígado.
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Significado
Sem algum sal em sua dieta, seu corpo não consegue manter o equilíbrio adequado de fluidos, de acordo com a U. S. Food and Drug Administration. No entanto, a maioria dos americanos consome muito mais sal do que o necessário. A média diária recomendada da U. S. para o sódio para adultos é cerca de uma colher de chá por dia, ou 2, 300 mg. Os adultos mais velhos e aqueles com hipertensão, ou hipertensão, precisam ainda menos - talvez cerca de 1, 500 mg por dia. Se você tiver danos no fígado, é provável que seu médico solicite que você reduza sua ingestão de sódio para 1, 500 mg ou menos.
Efeitos
Seu fígado ajuda a processar os fluidos que você consome, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC. Como você retém mais água quando come mais sal, você beberá mais água e reterá mais água - e isso aumenta o estresse em seu fígado danificado. Você pode sofrer inchaço devido à retenção de água se você tiver danos no fígado.
Função
O seu médico irá dizer-lhe quanto sal pode consumir com segurança com o seu fígado danificado. Para manter esta quantidade, você precisa saber onde o sal aparece na sua dieta. O sal da mesa adicionado na culinária ou ao comer apenas representa até 10 por cento de todo o sal dietético, de acordo com a FDA. Quase todo o resto vem de alimentos processados com sal adicionado ou de alimentos para restaurantes.
Prevenção / Solução
Para seguir uma dieta com baixo teor de sódio para danos no fígado, você precisará aprender a ler os rótulos dos alimentos com cuidado para encontrar sal escondido, de acordo com o Ohio State University Medical Center. Alimentos com alto teor de sódio têm mais de 300 mg de sal por porção e você deve evitar esses alimentos. Se você ficar com frutas frescas, legumes e carnes sem ingredientes adicionados, em vez de alimentos processados, você deve manter seus objetivos de sódio.
Considerações
Como parte de sua dieta para danos ao fígado, seu médico provavelmente irá pedir que você limite proteínas e sódio, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC. Se você seguir as diretrizes do seu médico sobre o sódio, mas ainda encontra-se mantendo a água ou exibindo sede incomum, fale com seu médico sobre a possibilidade de revisar suas metas dietéticas.
