Efeitos colaterais do chá de valeriana
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A valeriana é uma erva florida que é nativa da Europa, Ásia e Américas. O seu extracto de raiz é derivado para uso em alimentos ou como suplemento de ervas. A raiz também pode ser moída e usada em chás ou suplementos também. Historicamente, a valeriana foi usada como sedativo pelos chineses, gregos e romanos. Nos tempos modernos tem sido promovido para tratar insônia, ansiedade e depressão, de acordo com o Medline Plus. A própria planta em si tem pouco ou nenhum odor, enquanto a raiz do solo tem um cheiro sujo que se diz ser semelhante às meias sujas. Consulte seu médico antes de começar a suplementar a valeriana, pois possíveis efeitos colaterais podem ocorrer.
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Interações
O uso de valeriana deve ser interrompido duas semanas antes de qualquer cirurgia que implique uso de anestesia. A anestesia retarda os processos do sistema nervoso central. Valerian tem o mesmo efeito, e essa combinação pode ser perigosa para o paciente. Por esta mesma razão, a valeriana não deve ser combinada com o uso de álcool, pois o álcool também é um depressor. Pode ocorrer sonolência marcada que pode afetar as funções diárias. Qualquer outro uso sedativo não deve ser combinado com qualquer suplementação de valeriana.
Função do fígado
De acordo com a American Cancer Society, a valeriana não deve ser tomada por alguém com função hepática diminuída ou por qualquer pessoa que tome medicamentos que são processados pelo fígado. A valeriana também é metabolizada pelo fígado e pode retardar o metabolismo de outros medicamentos que o fígado processa. Ritmo cardíaco e paralisia podem ocorrer nesta situação se forem tomadas doses muito altas de valeriana. De acordo com a Sociedade Americana do Câncer, foram notificados danos ao fígado ligados ao uso de valeriana, embora nesses casos seja incerto se o dano foi causado pelo uso da própria raiz ou de outros possíveis contaminantes nos suplementos ou chá.
Efeitos longos
Os efeitos secundários frequentes do uso de valeriana a longo prazo incluem, mas não estão limitados a, visão turva, palpitações cardíacas, dores de cabeça, tonturas, problemas gastrointestinais e náuseas. Em alguns casos, também foram relatadas excitabilidade e insônia, que é uma contra-indicação para fins de uso.
